榆林食育專委會(huì)研究機(jī)構(gòu)

食育改變未來給孩子一生健康飲食的較好實(shí)踐：什么是食育？秉承“生活即教育“的思想，為孩子提供食物、食品、食材方面的教育，認(rèn)識(shí)食物的營養(yǎng)和食品安全，不只有利于身體的發(fā)育成長，同時(shí)了解、認(rèn)同、傳承習(xí)慣風(fēng)俗與食品文化，養(yǎng)成健康的飲食行為和生活方式以及生活理念。食育教學(xué)體系：食育的教學(xué)目標(biāo)是讓孩子認(rèn)知自然、了解食物營養(yǎng)、培養(yǎng)感恩之心，加你了正確的飲食習(xí)慣，達(dá)到樹立健康生活的主要素養(yǎng)。《食育之飲食文化和禮儀》是一個(gè)非常受學(xué)生喜歡的校內(nèi)課程，為學(xué)校提供學(xué)生喜聞樂見的校內(nèi)特色課程服務(wù)。為家庭食育加“素”，讓我們回歸自然，感受生命喜悅。榆林食育專委會(huì)研究機(jī)構(gòu)

科學(xué)食素，促進(jìn)人與自然和諧相處："純素飲食可能是減少對(duì)地球影響的較大方法，不只是溫室氣體，還有全球酸化、富營養(yǎng)化、土地使用和用水?！比绻捳Z不夠有沖擊力，大數(shù)據(jù)可以告訴你素食與環(huán)保的“同頻共振”：如果一個(gè)人由肉食轉(zhuǎn)為素食，他每年可減少1.5噸的二氧化碳排放；如果少食用一磅牛肉，因此而節(jié)約的水比你6個(gè)月不洗澡節(jié)約的水還要多；如果每周減少一餐雞肉，可減少相當(dāng)于50輛汽車的二氧化碳排放總量……萬里為鄰，全球同此涼熱。蔓延全球、持續(xù)近兩年的“病情”再次為我們敲醒警鐘。我們面前的盤中餐，從來都不只是滿足口腹之欲，而是巨大世界的縮影。你吃進(jìn)去的食物，不只決定你明天的樣子，還會(huì)通過二氧化碳排放等，影響到地球的將來走向。為家庭食育加“素”，并不意味著讓所有人立即轉(zhuǎn)變?yōu)樗厥痴撸梢詾榧彝ゲ妥肋m當(dāng)增加“綠色”。請(qǐng)記住，每種食品都產(chǎn)生于這個(gè)世界，其安全性的鑰匙，掌握在我們每個(gè)人手中！為家庭食育加“素”，就是為健康中國和生態(tài)保護(hù)加“速”，也就是守護(hù)我們共同的家園。唯此，待到春暖花開，繁花與共，我們方能一起共享山河無恙，歲月靜好！揚(yáng)州家庭食育專委會(huì)靠譜嗎科學(xué)素食在家庭食育的“窗外”栽花種菜，收獲的是不只有身心健康，還有生態(tài)和諧。

健康不只是沒有疾病或不虛弱，而是心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。所以，我們提倡的家庭教育不是簡單的飲食教育，而是以食育人，既要做好一家之食，科學(xué)規(guī)劃一家老小“吃什么？為什么吃？怎么吃？”，還要做好一家之育，通過家庭食育的開展，讓每個(gè)家庭都擁有健康的能力、生活的能力、愛的能力。不只要活得久，還要健康更久。個(gè)人健康則家庭健康，家庭健康則國家民族健康，家庭食育關(guān)乎每位家庭成員的健康狀況，也關(guān)乎國家民族的未來希望。健康生活方式是可傳承十代的“好家風(fēng)”：家是較小的國，國是千萬家。一個(gè)家庭的健康生活方式，是可以傳承十代的良好家風(fēng)！

推進(jìn)食育的必要性：提高青少年體質(zhì)迫切需要“食育”：民強(qiáng)才能國強(qiáng)。全國兒童青少年?duì)I養(yǎng)調(diào)查報(bào)告顯示，雖然目前生活水平較10年前明顯提高，但是兒童青少年的營養(yǎng)合理的比例卻沒有明顯增加。有學(xué)者對(duì)600名青少年開展的“飲食營養(yǎng)與膳食健康問題”調(diào)查顯示，其中485名青少年對(duì)健康飲食知識(shí)缺乏多方面的了解、沒有形成良好的飲食習(xí)慣，存在不健康的飲食習(xí)慣，包括偏食、飲食不規(guī)律等。另一項(xiàng)研究表明，我國7-22歲青少年肥胖檢出率伴隨年份的變化，呈現(xiàn)快速增長的趨勢(shì)。中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)協(xié)會(huì)專委會(huì)委員洪平指出：“我國學(xué)生營養(yǎng)存在營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的雙重挑戰(zhàn)?！币虼?，需要結(jié)合青少年的實(shí)際情況，開展有針對(duì)性的食育工作，讓青少年獲得關(guān)于“吃什么”的知識(shí)，以保證營養(yǎng)均衡，提高體質(zhì)。自然食育與自然教育在教育觀和教學(xué)法上有高度適配性。

針對(duì)3-6歲齡兒童我們推出食育小故事：聽有趣的故事，學(xué)健康的知識(shí)；告別枯燥的說教，由專業(yè)營養(yǎng)師親自操刀創(chuàng)作或改編孩子愛聽的故事，讓知識(shí)自然融入故事之中，達(dá)到潛移默化的學(xué)習(xí)效果。增加對(duì)不同食物的喜愛，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；故事按照食物分類（谷薯類、肉類、蛋奶豆堅(jiān)果類、蔬果類）以及健康的行為習(xí)慣為內(nèi)容主線，食物分類是增加小朋友對(duì)于某類食物的認(rèn)識(shí)，提升喜愛度，行為習(xí)慣類可以告訴孩子們健康的生活方式是什么樣的?？砂樽x也可小朋友自己聆聽；每個(gè)小故事都有文稿在故事下方，可以由家長陪伴孩子閱讀，或者播放給孩子自己聽，聽完之后家長和小朋友一起總結(jié)其中要點(diǎn)，會(huì)更有助于強(qiáng)化學(xué)習(xí)。應(yīng)從中華民族發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需要及長遠(yuǎn)利益的角度和高度，充分重視食育的長遠(yuǎn)戰(zhàn)略意義。揚(yáng)州家庭食育專委會(huì)靠譜嗎

從縱向上看，食育貫穿人的一生，是全生命周期的教育。榆林食育專委會(huì)研究機(jī)構(gòu)

“食育”迫在眉睫：當(dāng)時(shí)，他通過在國外考查及查閱一些國外的文獻(xiàn)，了解到，國外一些國家的有識(shí)之士已開始意識(shí)到健康飲食教育的重要性，并提出在學(xué)校教育中開展“食育”這一概念。聯(lián)想到我國近年來因?yàn)槌燥埐涣剂?xí)慣引起的生活方式疾病問題、飲食安全問題、食品傳統(tǒng)與文化的繼承問題、文化矛盾引起的農(nóng)業(yè)貿(mào)易摩擦問題等等，李里特開始對(duì)食育的必要性進(jìn)行關(guān)注。也就是從這一年開始，李里特對(duì)“食育”進(jìn)行系統(tǒng)研究，并通過撰寫學(xué)術(shù)文章、講座、論壇等各種方式提出自己的觀點(diǎn)。榆林食育專委會(huì)研究機(jī)構(gòu)