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    生命的起源和孕育均離不開水。研究表明，人體不攝入食物時，由于體內(nèi)儲存著一定數(shù)量的脂肪和糖原，生命還可維持?jǐn)?shù)周；但如果不攝入水分，生命只能維持?jǐn)?shù)日，當(dāng)失水量達(dá)到體重的20%時會危及生命。水，對我們?nèi)梭w的影響很大，比如：促睡眠；發(fā)熱時，通過喝水加快皮膚水分蒸發(fā)，起到體溫調(diào)節(jié)的作用；潤滑人體內(nèi)摩擦部位，減少損失；助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收、轉(zhuǎn)運，代謝廢物的排出；促進(jìn)新陳代謝；延緩衰老等。美國《國際疾病雜志》在之前刊登過一則研究。研究表示，人類每天喝5杯水可使結(jié)腸捱風(fēng)險降低52%。其他相關(guān)研究也發(fā)現(xiàn)，每天至少喝5杯水可以使膀胱捱危險降低45%，乳腺*危險降低近79%。其原因是，多喝水可增加肝臟血流量，幫助身體排出致捱物質(zhì)：環(huán)境研究員、水**馬丁·?？怂共┦恐赋?，當(dāng)攝入充足的天然富含礦物質(zhì)的水后，一些健康問題就能得到解決或減輕。比如氣喘、過敏癥、三高、高膽固醇、背痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、心絞痛和間歇性跛行（比如由于供血不足引起的抽筋）。口渴應(yīng)隨時用水來滿足，我們越注意身體對水的恒定需求，我們就會越健康?？诟墒菢O度脫水的外在信號，而這可通過上述建議來避免。許多藥物治療實際上使身體脫水，而導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題。桶裝水在配送前后要注意哪些事項？淮安全市區(qū)山壺泉天然礦泉水桶裝水排行榜

    桶裝水劣質(zhì)桶的危害。危害一：劣質(zhì)桶可能含致ai物，絕大部分的桶裝水生產(chǎn)廠家都是使用PC桶（是好桶），這種桶透明度好、剛性高，所以桶壁不很厚，而且是無色透明的。TPE桶（一般瓶裝水一次性用的，反復(fù)使用有毒，好多地方明令不得使用）。2004年，國家明令禁止PET桶循環(huán)用于桶裝水包裝。雖然現(xiàn)在要求對水桶也要進(jìn)行QS認(rèn)證，但是一些企業(yè)送檢的桶是合格的，而真正使用的則可能不合格。危害二：超時服役水桶變成細(xì)菌滋生“樂土”按照規(guī)定，每只水桶在反復(fù)使用100次后，就要報廢。**說，報廢桶往往是細(xì)菌滋生的“樂土”。一些中小桶裝水廠家對回收的空桶并不進(jìn)行認(rèn)真消毒，只在自來水里簡單地沖刷一下就使用，導(dǎo)致水桶中的細(xì)菌大量繁殖，用這種桶裝水，再好的水也肯定被污染了?！昂谕啊辈]有完全退出市場，水桶超時服役現(xiàn)象嚴(yán)重，本該淘汰的廢舊桶仍在大量使用，這對桶裝水造成很大的污染。危害三：黑心水、黑心桶：危害健康流毒無窮“黑心水”是指不法商販用自來水直接灌裝成的桶裝水，“黑心桶”的工業(yè)廢料里的高分子聚合物，在水體環(huán)境中會滲出，這是一種有機(jī)污染物，容易使人體致*。人飲用了“黑心桶”裝的水，不會立刻有感覺，而是像慢性中毒一樣。 高郵全市區(qū)山壺泉桶裝水哪家好夏季來臨，如何挑選桶裝水？

    隨著人們生活水平的提高，現(xiàn)在很多家庭都使用上了桶裝水，桶裝水因為飲用方便，深受人們的喜愛。市面上的桶裝水有很多種，常見的桶裝水有純凈水，礦泉水，天然水，山泉水，天然礦泉水。那么到底選擇哪個比較好呢？其中純凈水在經(jīng)過處理后，幾乎不含有微量元素，如果長期飲用不含微量元素的純凈水，會造成我們體內(nèi)的微量元素缺乏，如果沒有得到及時補充，會影響我們的身體健康，那么顯然純凈水是不能選的。其實比較好的應(yīng)該選擇天然礦泉水，首先它是天然的，不是人工添加的。然后經(jīng)過處理，去掉重金屬，有害物質(zhì)，就得到了一桶天然的桶裝天然礦泉水，富含大量礦物質(zhì)，鋰、鍶、鋅、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游離二氧化碳和溶解性固體物，可以補充人體所需的部分營養(yǎng)元素。此外，礦泉水中的偏硅酸有很高的美容價值，可以增加皮膚彈性。經(jīng)科學(xué)測定，人體血液中各種元素，微量元素平均值與地殼中元素的豐度值密切相關(guān)。礦泉水消解了地殼中相關(guān)地層的礦物質(zhì)，所以礦泉水中所含人體必需的微量元素和礦物質(zhì)也更加接近人體中所起作用不亞于維生素，它的作用要比我們認(rèn)識到的大得多。

    生活飲用水中含鈣量的重要性，鈣在體內(nèi)有許多生物學(xué)作用，其中**為重要的就是骨骼礦化。桶裝飲用水中的礦物質(zhì)成分與調(diào)節(jié)鈣穩(wěn)態(tài)有關(guān)。實際上，水中存在的鈣是人體鈣攝入的重要來源。這加上其出色的生物可利用性，有助于維持骨骼健康。對骨骼生物標(biāo)志物和骨密度參數(shù)均具有有益作用。富含鈣的桶裝天然礦泉水不含卡路里，可以作為鈣的重要來源。桶裝天然礦泉水中鈣的生物可利用性非常高，至少不低于牛奶中鈣（乳鈣）的水平。有證據(jù)表明，高鈣水對骨骼有益。居住在意大利中部地區(qū)Sangemini地區(qū)的175名日常飲用高鈣水（318mg/L）的婦女，相比于同一地區(qū)80名飲用低鈣水（<60mg/L）的婦女，脊柱礦物質(zhì)密度明顯更高。根據(jù)對飲用水的評估，二者鈣攝入量的差異平均為258毫克/天。由此可見，飲用水中鈣的重要性，比較好的飲用水選擇就是桶裝天然礦泉水。桶裝水劣質(zhì)桶給身體會帶來什么樣的危害？

    飲用水中哪種微量元素是重要的且人體必需的呢？世界衛(wèi)生組織的一版《飲用水水質(zhì)準(zhǔn)則》，指出人體必需從飲用水中攝取一定量的礦物質(zhì)和微量元素，其中鈣鎂的典型攝入量約為成人總攝入量的5%~20%。此外，用桶裝純凈水烹飪的食物會損失大量礦物元素，其中鎂和鈣的損失可達(dá)60%。眾所周知，飲用水中的鎂比從食物中獲得的鎂具有更高的生物利用度，在臨床上更為重要，鎂參與多種不同的生理功能，包括酶活的催化或抑制作用、細(xì)胞增殖中的調(diào)控作用、調(diào)節(jié)細(xì)胞周期和細(xì)胞分化作用等。大多數(shù)相關(guān)性研究表明，飲用水中鎂濃度較高的人群的心血管病和腦中風(fēng)死亡率較低，反之亦然。生活中的自來水和純凈水是無法獲取更多的鎂元素的，只有天然礦泉水水中才會含有大量的鎂元素且不是人工添加的，所以消費者在選擇桶裝水的時候，要選擇天然礦泉水。市面上的桶裝水不一定都是天然的礦泉水，消費者一定要認(rèn)清，不要花冤枉錢。鎮(zhèn)江全市區(qū)天然泉水桶裝水推薦廠家

日常生活中，如何正確飲用桶裝水？淮安全市區(qū)山壺泉天然礦泉水桶裝水排行榜

    健康的機(jī)體必須要保持水平衡，也就是說人每天排出的水量和需要補充的水量是相等的。老年人每日水的需要量與年齡、氣候、活動強(qiáng)度和飲水習(xí)慣有關(guān)，當(dāng)然也與老年人的生理特點相關(guān)，老年人臟功能減弱，體液平衡恢復(fù)較慢，同時由于口渴感比較遲鈍，在環(huán)境溫度和濕度升高的情況下，水分?jǐn)z入不足的風(fēng)險增加。老年人不應(yīng)在感到口渴時才飲水，而應(yīng)該主動飲水。這是因為，與其他年齡段相比，老年人的大腦中樞反應(yīng)遲緩，等到口渴時喝水已晚；也不應(yīng)該連續(xù)喝很多水，應(yīng)該定時定量飲水。口渴是大腦中樞發(fā)出要求補充水分的信號，等到口渴才飲水是不科學(xué)的。人類在漫長的生產(chǎn)活動中，有一個共性的規(guī)律，那就是“逐水而居”，所以說，黃河、長江是的搖籃。哪里有水源，哪里就會水草豐美、牛羊成群、稻禾花香、人丁興旺。如今，進(jìn)入工業(yè)時代后，自然環(huán)境已沒有昔日的山清水秀、碧水蕩漾，飲水安全、健康提到了生存的重要地位，“逐泉而居”成為科學(xué)飲食的追求。但是由于我們生活在高速運轉(zhuǎn)的社會，限于時間、交通等各方面的原因，每天喝到營養(yǎng)、甘甜的泉水不太現(xiàn)實，這種情況之下，礦泉水就成為了我們的首先之選擇?；窗踩袇^(qū)山壺泉天然礦泉水桶裝水排行榜

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