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    炎炎夏日，人們出汗量增加，口渴加快，為了解渴，很多人喜歡大量飲水，謹(jǐn)防過量飲食造成“水中毒”。有些人在干渴得難受時(shí)，或在劇烈運(yùn)動(dòng)后，一口氣喝很多的水，覺得很痛快、很解渴，殊不知這是錯(cuò)誤的飲水方法。人出汗時(shí)，不僅丟失水分，同時(shí)丟失鹽分。出汗后只喝水，水分經(jīng)腸胃吸收后又通過汗排出體外，出汗又失去一些鹽分，不斷喝水和大量出汗就會(huì)使血液中的鹽分越失越多。血液中的鹽含量低，吸水能力也就降低，水分會(huì)通過細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，出現(xiàn)低滲脫水，使細(xì)胞水腫，人就會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、肌肉疼痛、痙攣等“水中毒”癥狀。長(zhǎng)期超大量飲水和短時(shí)間內(nèi)大量飲水，都會(huì)造成“水中毒”。預(yù)防水中毒，要做到科學(xué)喝水方式，一是緩慢飲水，一次不要喝太多、太猛;二是不喝溫度過低的水。夏天需要多喝水，至少每天喝四杯水。早晨晨起時(shí)喝一杯，可以洗腸子、利大便;中午喝一杯可以緩血壓;傍晚喝一杯可以沖洗膀胱、清利小便;晚上睡前半小時(shí)喝一杯，有利于養(yǎng)心。 那些堅(jiān)持用熱水壺?zé)?，拒絕喝桶裝水的人，有什么不同？高郵公司桶裝水配送電話

    泡茶的學(xué)問你知道嗎？泡茶水溫的高低與茶葉品類、制茶原料密切相關(guān)。具體而言，龍井、信陽毛尖等細(xì)嫩的綠茶宜用溫度降至80度的開水沖泡，烏龍茶等青茶宜用茶具燙熱后再泡，磚茶等蒸壓茶宜用100攝氏度以上的沸水沖泡，并建議是煎煮后飲用。在日常生活中，用茶杯泡飲一般紅綠茶，每杯放干茶3克左右，用沸水約200毫升沖泡，加蓋4至5分鐘后，便可飲用。一般茶葉以沖泡三次為宜。如飲用顆粒細(xì)小、揉捻充分的紅碎茶與綠碎茶，有沸水沖泡3—5分鐘后，其有效成份大部分浸出，便可一次快速飲用。泡茶時(shí)每次茶葉用多少，并無統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，而是根據(jù)茶葉種類、茶具大小以及消費(fèi)者的飲用習(xí)慣而定。家庭泡茶通常是憑經(jīng)驗(yàn)行事，一般來說，每克茶葉可泡水50至60毫升，沸水為好，但茶類不同，用量不一。倘用烏龍茶，茶葉用量要比一般紅、綠茶增加一倍以上，而水的沖泡量卻要減少一半。水為茶之母。水之于茶，猶如水之于魚一樣，魚得水活躍，茶得水則更有其香、有其色、有其味。擇水先擇源，水有泉水、溪水、江水、湖水、井水、雨水、雪水之分，但只有符合“源(出處)、活(流動(dòng))、甘(甘甜)、清(潔凈)、輕(分量)”五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的水才算得上是好水。茶圣陸羽有“山水上、江水中、井水下”的用水主張。 淮安公司桶裝水批發(fā)為寶寶選擇富含礦物質(zhì)適宜的天然泉水，小分子團(tuán)更易寶寶吸收。

    我們的生活中飲用水有很多種，大家都知道純凈水是經(jīng)純化處理過的水，里面什么礦物質(zhì)含量都沒有的，所以是不適宜長(zhǎng)期飲用的。那么大家說在純凈水里面加入礦物質(zhì)不就是礦泉水了嗎？答案當(dāng)然不是了。按照GB10789－1996軟飲料的分類規(guī)定，其他水飲料是由符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水為水源，經(jīng)純化處理（或未經(jīng)純化處理）后，添加或通過一種特定裝置，以使水中含有一定量的有利于人體健康的微量元素或礦物質(zhì)的水。因此，純凈水加入礦物質(zhì)只是人工礦物水飲料，而不是天然礦泉水。天然礦泉水是從源頭采取的天然礦泉水，而不是工廠深加工和合成的，山壺泉天然生態(tài)礦泉水源自于地下深部巖隙循環(huán)的地下水，經(jīng)漫長(zhǎng)時(shí)間逕流循環(huán)，在特定的地質(zhì)環(huán)境下，經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間的滲透溶解，富集于國(guó)家生態(tài)園林城市揚(yáng)州的地下層巖中，形成了對(duì)人體特別有益天然礦泉水，保留了對(duì)人體有益的偏硅酸、鍶、鉀、鎂、鈣、鈉等礦物質(zhì)元素，水質(zhì)晶瑩純美，口感圓潤(rùn)，經(jīng)**組嚴(yán)格評(píng)價(jià)論證，取得《飲用天然礦泉水鑒定證書》。

    2022年4月，“足量飲水”被寫入《中國(guó)居民膳食指南（2022）》這也是被譽(yù)為中國(guó)人的“膳食寶典”時(shí)隔六年之后的又一次更新。膳食準(zhǔn)則中為什么新加入“規(guī)律進(jìn)餐，足量飲水”？中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)、膳食指南修訂**委員會(huì)主任楊月欣：近20年來的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)居民每日三餐規(guī)律的人群比例有所下降，農(nóng)村居民不吃早餐比例增加，零食消費(fèi)率呈大幅增加趨勢(shì)。以上進(jìn)餐不規(guī)律的行為可能增加超重肥胖、糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。另外，居民在外就餐比例明顯增加，經(jīng)常在外就餐易導(dǎo)致能量、油、鹽等攝入超標(biāo)，增加超重肥胖發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。除食物外，水也是膳食重要組成部分，但容易被忽略。我國(guó)飲水量不足的現(xiàn)象較普遍，我國(guó)2/3居民飲水不足。飲水過少會(huì)降低認(rèn)知能力和體能、增加泌尿系統(tǒng)疾病患病風(fēng)險(xiǎn)。但含糖飲料消費(fèi)量呈上升趨勢(shì)，過多攝入會(huì)增加齲齒、超重肥胖、2型糖尿病、血脂異常的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。這就提示我們應(yīng)該格外注意“規(guī)律進(jìn)餐，足量飲水”。蛋白質(zhì)、維生素……是人們常掛在嘴邊的營(yíng)養(yǎng)素，可鮮為人知的是，水在人體六大必需營(yíng)養(yǎng)素中高居位置，因此，健康飲水是每個(gè)人每天，甚至一生都至關(guān)重要的事。用桶裝水來煲湯、燒飯為什么能使菜肴更加的美味可口？

    抑郁癥是如今常見的一種心理疾病，隨著生活節(jié)奏變快、每天大量積攢壓力，人體各種不良情緒容易引發(fā)各種心理問題。據(jù)研究表明，喝水可以加速排出腎上腺素（讓人產(chǎn)生不良情緒的分泌素），保持好心情，是防治抑郁癥的有效良藥，所以隨時(shí)喝口水可以防控心情不好。飲水得當(dāng)對(duì)身體有百般益處，常言道：“水是比較好的藥?！彼梢哉{(diào)節(jié)身體機(jī)能、凈化血液、改善微循環(huán)，甚至可以改變心情。既然喝水有這么多益處，而且水是特別廉價(jià)的飲品。長(zhǎng)期科學(xué)飲用溫水能夠增強(qiáng)抵抗力，避免許多疾病發(fā)生，多喝水能使女人變得更美麗，使男人變得更有活力，大家趕緊喝口溫水，讓身體細(xì)胞活躍起來吧！長(zhǎng)期科學(xué)飲用溫水能夠增強(qiáng)體質(zhì)，避免許多疾病發(fā)生，多喝水能使女人變得更美麗，使男人變得更有活力，大家趕緊喝口溫水，讓身體細(xì)胞活躍起來吧！好水貴在天然，山壺泉天然桶裝水礦泉水是健康飲水更好的選擇！儀征工廠桶裝水上門配送

為什么說天然桶裝水礦泉水是非常好的選擇？飲用水的分類等級(jí)，你是屬于哪一種？高郵公司桶裝水配送電話

    人為什么要通過喝水來化解緊張焦慮呢？在人體正常運(yùn)作中，會(huì)分泌腎上腺素。當(dāng)人經(jīng)歷某些刺激（如興奮，恐懼，尷尬焦慮等）時(shí)，腎上腺素就會(huì)飆升。但是，這種物質(zhì)如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。英國(guó)東倫敦大學(xué)有調(diào)查研究顯示，在身體水分得到補(bǔ)充的情況下，大腦的運(yùn)行速度可提升14%。且大腦內(nèi)的含水量為85%，占體內(nèi)總質(zhì)量的1/50，水的數(shù)量與質(zhì)量對(duì)大腦的功能和智能表達(dá)起著很重要的作用。（來源：英國(guó)東倫敦大學(xué)調(diào)查研究報(bào)告）因此，當(dāng)人們感覺手足無措的時(shí)候，喝下一杯水有助于改善情緒，提高思維能力，更好的面對(duì)你眼前的尷尬場(chǎng)景。喝水能夠補(bǔ)足神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)——血清素。在所有的“神經(jīng)遞質(zhì)”中，血清素所發(fā)揮的功能是非常重要的，如果血清素不足，心情就會(huì)隨之起伏不定。（來源：期刊《安全與健康》）所以當(dāng)你尷尬、情緒緊張的時(shí)候，多喝水可以幫助補(bǔ)充血清素，減少負(fù)面情緒，心情也會(huì)隨之變好。平時(shí)常喝山壺泉天然礦泉水，沒準(zhǔn)真的會(huì)控制你的小情緒呢！ 高郵公司桶裝水配送電話

揚(yáng)州市山壺泉天然水有限公司位于江蘇省高郵市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)勝利路3號(hào)，擁有一支專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)。在揚(yáng)州山壺泉近多年發(fā)展歷史，公司旗下現(xiàn)有品牌山壺泉等。我公司擁有強(qiáng)大的技術(shù)實(shí)力，多年來一直專注于飲料【瓶（桶）裝飲用水類（其他飲用水）】生產(chǎn)、銷售、批發(fā)、零售、招商，瓶裝水定制，江蘇省范圍內(nèi)桶裝水、瓶裝水、袋裝水招商，銷售、批發(fā)，瓶裝水定制。泰州市桶裝水、瓶裝水、袋裝水招商，批發(fā)、銷售，瓶裝水定制。的發(fā)展和創(chuàng)新，打造高指標(biāo)產(chǎn)品和服務(wù)。自公司成立以來，一直秉承“以質(zhì)量求生存，以信譽(yù)求發(fā)展”的經(jīng)營(yíng)理念，始終堅(jiān)持以客戶的需求和滿意為重點(diǎn)，為客戶提供良好的山壺泉天然泉水，山壺泉天然礦泉水，從而使公司不斷發(fā)展壯大。