小貝殼注意力轉(zhuǎn)移

    專(zhuān)注力的培養(yǎng)關(guān)鍵在于平時(shí)的日積月累，不是每周突擊搞那么一兩次就能養(yǎng)成的。其實(shí)專(zhuān)注力不是天生的，越早對(duì)孩子進(jìn)行這方面的培養(yǎng)和訓(xùn)練，孩子的專(zhuān)注力就越強(qiáng)?！鰧?zhuān)注力不夠有哪些表現(xiàn):超過(guò)3條，就有可能是專(zhuān)注力不夠。好動(dòng)，坐不住。玩玩具或者寫(xiě)作業(yè)常常心不在焉，想入非非，老走神。粗心，馬虎，差錯(cuò)多,做事效率低。拖沓，磨蹭。就像沒(méi)有耳朵一樣，你跟他講話永遠(yuǎn)聽(tīng)不見(jiàn)；同樣一個(gè)指令，你要反反復(fù)復(fù)說(shuō)很多次，他才能聽(tīng)明白你到底在說(shuō)什么。一心多用，有始無(wú)終，學(xué)習(xí)、做事質(zhì)量低，效率不高，很少的作業(yè)需要很長(zhǎng)時(shí)間才能完成。活動(dòng)過(guò)多：在任何場(chǎng)合下都無(wú)法安靜，手腳不?；虿粩嗖遄?、干擾大人的活動(dòng)，平時(shí)走路急促，經(jīng)常無(wú)目的亂闖亂跑，不聽(tīng)勸阻。沖動(dòng)任性：情緒不穩(wěn)定，易變化，常常不假思索就得出結(jié)論，行為不顧忌后果。自控力差：不遵守規(guī)章秩序，不聽(tīng)老師、家長(zhǎng)的指示，做事亂無(wú)章法。 孩子的專(zhuān)注力如何快速提高?一個(gè)小妙招搞定!家長(zhǎng)們趕緊學(xué)起來(lái)吧。小貝殼注意力轉(zhuǎn)移

    哪些方法能行之有效的幫助孩子集中注意力：1、陪孩子做鐘表訓(xùn)練，讓孩子拿一塊鐘表，看它1分鐘的走動(dòng)，假如1分鐘內(nèi)注意力沒(méi)離開(kāi)秒針，就延長(zhǎng)觀察的時(shí)間到兩三分鐘。等到確定了注意力不離開(kāi)秒針的**長(zhǎng)時(shí)間后，再按此時(shí)間重復(fù)三四次，每次間隔時(shí)間10-15秒，若能將注意力連續(xù)集中5分鐘，就已經(jīng)是不錯(cuò)的成績(jī)了。2、報(bào)數(shù)游戲，趣味報(bào)數(shù)是一種方便靈活的提升孩子專(zhuān)注力的小方法。參加游戲的人越多越好，沒(méi)有太多人，爸爸或媽媽陪孩子兩個(gè)人也能玩起來(lái)。我們可以在傳統(tǒng)報(bào)數(shù)的基礎(chǔ)上，設(shè)置一些新規(guī)則，來(lái)增加趣味性的同時(shí)，達(dá)到訓(xùn)練的目的。 湖州學(xué)生注意力訓(xùn)練內(nèi)容學(xué)齡前階段是兒童認(rèn)知功能迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)歷了大量的認(rèn)知發(fā)展，語(yǔ)言能力、記憶、注意力和執(zhí)行功能。

    專(zhuān)注力有問(wèn)題的孩子并不多，其實(shí)是家長(zhǎng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題存在認(rèn)知誤區(qū)。專(zhuān)注力分為沉浸式專(zhuān)注力和主動(dòng)抓取專(zhuān)注力，需要后天培養(yǎng)的只有后者。在我和家長(zhǎng)交流的過(guò)程中，孩子的專(zhuān)注力不夠是父母經(jīng)常抱怨的問(wèn)題之一。如果一個(gè)小朋友做作業(yè)的時(shí)候，喜歡各種亂摸，上課時(shí)喜歡東張西望，父母十有八九會(huì)把原因歸結(jié)為專(zhuān)注力不行。然后就認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題很?chē)?yán)重，覺(jué)得孩子專(zhuān)注力不行，很容易就會(huì)落后其他孩子一大截。其實(shí)，如果父母不斷地給孩子貼上「專(zhuān)注力不行」的標(biāo)簽，孩子慢慢也會(huì)認(rèn)為自己很多事情做不好，就是因?yàn)樽⒁饬τ袉?wèn)題，就很容易形成一個(gè)惡性循環(huán)。根據(jù)我的觀察，有注意力問(wèn)題的孩子其實(shí)并沒(méi)有那么多，很多時(shí)候是父母的焦慮反過(guò)來(lái)影響到孩子，讓孩子自我認(rèn)知發(fā)生偏差，真的覺(jué)得自己注意力不行。所以，要想解決孩子的專(zhuān)注力問(wèn)題，父母?jìng)兿鹊谜_看待專(zhuān)注力問(wèn)題，進(jìn)一步認(rèn)清專(zhuān)注力的本質(zhì)，在此基礎(chǔ)上，才能找到辦法去培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力。

    注意力訓(xùn)練游戲：大家來(lái)找茬找茬游戲大家一點(diǎn)都不陌生，電腦上可以玩，書(shū)籍類(lèi)的游戲也有。不過(guò)我們?cè)诩依锟梢宰灾埔恍┻@樣的游戲：比如媽媽換副眼鏡，看看孩子注意到?jīng)]有；我們幾個(gè)人身上掛上各種不同的配飾，讓孩子看完記住，然后偷偷交換一兩個(gè)，看看孩子能不能發(fā)現(xiàn)；家里客廳里的擺設(shè)偷偷換掉一個(gè)，讓孩子看看哪里有變化等等。在日常生活中鍛煉孩子的觀察力，不僅對(duì)增強(qiáng)孩子的視覺(jué)注意力有幫助，對(duì)于孩子留意生活，寫(xiě)作文都有益處。 在注意力訓(xùn)練的初期,主要目標(biāo)是建立干預(yù)模式,不要急于求成,防止過(guò)度輔助孩子,一定讓孩子一人自主的去操作。

    給孩子做專(zhuān)注力培訓(xùn)。孩子的注意力不集中，父母可以給孩子做專(zhuān)注力培訓(xùn)。給孩子買(mǎi)一些書(shū)籍，比如找不同的書(shū)，讓孩子試著找一找，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找出不同。當(dāng)孩子在做一件事的時(shí)候，家長(zhǎng)不要打斷孩子，這樣也能提升孩子的專(zhuān)注能力。然而我們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)候，往往都容易犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是總是給孩子講各種各樣的大道理，可能孩子還太小還聽(tīng)不懂，孩子大了，可能聽(tīng)得太多了，已經(jīng)麻木了，膩煩了，在孩子還小的時(shí)候，我們想要更好的教育孩子，不妨通過(guò)講故事的方式來(lái)讓孩子明白道理，我們可以選擇合適的繪本，與孩子一起親子閱讀，不僅能夠拓展孩子的知識(shí)面，還能夠幫助孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣和行為習(xí)慣。 孩子5歲了，做事情5分鐘都堅(jiān)持不了？可能需要注意力訓(xùn)練了！臺(tái)州幼兒注意力不集中

孩子年齡越小，越容易受到環(huán)境的影響，3-7歲的孩子，很容易受到外界的刺激而分心。小貝殼注意力轉(zhuǎn)移

注意力訓(xùn)練的小妙招：1??信息增加訓(xùn)練法A．先念第1句話，然后再念第二句話，讓兒童說(shuō)出第二句話比第1句話多出了什么字。第1句話：一輛大汽車(chē)裝了很多東西，有2個(gè)西瓜，3張桌子，5包書(shū)和1臺(tái)電視機(jī)。第二句話：一輛大汽車(chē)裝了很多東西，有2個(gè)西瓜，2個(gè)蘋(píng)果，3張桌子，5包書(shū)和1臺(tái)電視機(jī)。2??信息增失訓(xùn)練法成人把下列物品擺在桌子上，讓兒童看1分鐘，然后讓兒童閉上眼睛，拿掉尺、水杯、鑰匙、汽車(chē)；加上蘋(píng)果、餅干、圓珠筆、夾子、火柴盒。物品：橡皮書(shū)水杯眼鏡鑰匙積木汽車(chē)小刀磁帶尺子硬幣3??模仿動(dòng)作成人依次做下面3個(gè)動(dòng)作，讓兒童注意看，成人做完后，讓兒童按順序重做出來(lái)。第1個(gè)動(dòng)作：把一塊糖放到茶杯里，然后倒進(jìn)一些涼水，再把杯蓋蓋上。第二個(gè)動(dòng)作：用4塊積木任意組成一個(gè)圖形。第三個(gè)動(dòng)作：用鉛筆在杯子上敲一下，在積木上敲兩下。小貝殼注意力轉(zhuǎn)移

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