楊浦區(qū)青少年心理咨詢中心

“回憶自己一年半前的萬念俱灰，想一了百了之時，是孩子天真的臉龐讓我猶豫彷徨?！鄙栽S的逗留給了公務員楚小姐選擇“心路”的機會。專業(yè)、安詳?shù)恼吕蠋熥屗ㄩ_心扉，這一刻她是她的“母親“。短短一個半小時，章老師就摸清了她的癥結所在，不僅堅定了她繼續(xù)活下去的信心，而且指引她了解自己、重塑自我。半年前，生活事業(yè)的雙重壓力下的楚小姐逼得幾近抑郁，追求生活質量的她再次找到了章老師。智慧、通透的章老師把她從里到外、徹徹底底洗了一遍，過去的痛苦、疑惑從此離她遠去，那一時她是她的”導師”?，F(xiàn)如今，章老師用心的點化讓她越來越清晰地認識到自我，在心里，她是她真正的“朋友”。章老師的熱愛生命、奉獻自我、真心幫助別人的精神品格值得她學習一生。上海青少年心理咨詢中心 心路心理咨詢中心連續(xù)11年行業(yè)協(xié)會先進單位，正規(guī)，口碑好！楊浦區(qū)青少年心理咨詢中心

意向對話療法的作用是什么？意向對話療法的作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：轉化消極意象：意象對話療法的主要作用就是把來訪者的種種消極的意象轉化為積極的影響。其實我們每個人的內心都有幾個自己，也叫“子人格”，有“好”的，如積極的，開朗的心態(tài)；也有“壞”的，像抑郁者的心理。這就要運用意象療法，把不好的轉化成好的人格。協(xié)調子人格：意象對話還可以讓來訪者更善于使用不同的子人格，調節(jié)不同的子人格之間的充突。把內心的幾個子人格協(xié)調好，在不同的時期用不同的的子人格，讓自己生活的更加協(xié)調、有序。解決情結問題：有的患者因為某件事老是想不開，結果就成了強迫癥。比如一個人老是感覺自己臉上不干凈，所以老是不停的洗臉。其實這是由于他的心理在作祟。運用意象對話療法，讓他知道他的臉確實是干凈的，并沒有什么灰塵。慢慢的他就會改變強迫洗臉的這個癥狀?？偟膩碚f，意向對話療法可以幫助來訪者轉化消極意象、協(xié)調子人格和解決情結問題，從而提高來訪者的心理健康水平和生活質量。靜安區(qū)網(wǎng)上心理咨詢價格上海哪里看心理咨詢比較好？在上海心路心理咨詢中心。

心理咨詢的療法還有這些家庭ZL：這種療法側重于幫助家庭成員改善他們的溝通和相互理解，以解決家庭內部的問題。兒童游戲ZL：這種療法利用游戲來幫助兒童表達和處理他們的情緒和問題。藝術療法：這種療法利用藝術創(chuàng)作來幫助患者表達和處理他們的情緒和問題。音樂療法：這種療法利用音樂來幫助患者放松、減輕焦慮，并改善情緒。生物反饋療法：這種療法利用生物反饋技術來幫助患者了解和控制他們的生理反應，以減輕焦慮和壓力。短期焦點解決療法（SFBT）：這種療法側重于幫助患者在短時間內確定并解決他們的問題。敘事療法：這種療法側重于幫助患者重新構建和理解他們的故事，以找到新的意義和解決方案。系統(tǒng)TU敏法：又稱交互抑制法，這種方法主要是誘導求治者緩慢地暴露出導致神經(jīng)癥焦慮的情境，并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除神經(jīng)癥焦慮習慣的目的。每一種療法都有其特定的應用領域和適應癥狀，選擇哪種療法取決于患者的具體問題和需求。

人本主義心理咨詢的原理是什么？原理主要包括以下幾個方面：自我實現(xiàn)：人本主義心理咨詢相信每個人都有自我實現(xiàn)的潛能和傾向，即每個人都有成為自己所能夠成為的Zui好的人的潛力。ZL師的任務是幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的潛能，并提供支持和鼓勵，使來訪者能夠實現(xiàn)自我實現(xiàn)。自我概念：人本主義心理咨詢認為自我概念是一個人對自己的看法和評價，是一個人對自我價值的認知。Z療師的任務是幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的自我概念，并幫助來訪者建立積極的自我概念，從而提高自尊和自信心。無條件積極關注：人本主義心理咨詢強調Z療師對來訪者的無條件積極關注，即Z療師對來訪者的接納、尊重和理解，不附加任何條件或要求。這種關注能夠幫助來訪者感受到被接納和理解，從而增強自我認知和自我實現(xiàn)的能力。共情：人本主義心理咨詢強調Z療師的共情能力，即Z療師能夠設身處地地理解來訪者的感受和情感。這種共情能夠幫助Z療師與來訪者建立良好的溝通和信任關系，從而增強Z療效果。成長：人本主義心理咨詢認為每個人都在不斷地成長和發(fā)展，每個人都有能力解決自己的問題并實現(xiàn)自我實現(xiàn)。Z療師的任務是幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的成長潛力，并提供支持和鼓勵，使來訪者能夠實現(xiàn)自我成長和發(fā)展。上海抑郁癥心理咨詢哪里好？在上海心路心理咨詢中心，正規(guī)，口碑好，一直在用效果宣傳自己！

為什么青春期的孩子會厭學？青春期的孩子會厭學的原因是多方面的，以下是一些可能的原因：生理變化：青春期是孩子身體發(fā)生快速變化的時期，這些變化可能導致孩子感到不安和不適應，從而影響他們的學習興趣和積極性。心理變化：青春期也是孩子心理發(fā)生變化的時期，他們開始Du立思考、探索自己的身份和價值觀，這些變化可能會引發(fā)情緒波動和不安全感，從而影響他們的學習。學習壓力：青春期的孩子面臨著日益增加的學習壓力，包括考試壓力、作業(yè)壓力、升學壓力等。這些壓力可能讓他們感到焦慮和無助，從而產(chǎn)生厭學情緒。社交壓力：青春期的孩子也開始更關注自己的社交圈子，他們可能擔心自己的表現(xiàn)會受到同齡人的評價和影響，這種社交壓力也可能導致他們產(chǎn)生厭學情緒。拖延癥心理咨詢哪里預約？在上海心路心理咨詢中心， 正規(guī)，口碑好，一直在用效果宣傳自己！虹口區(qū)抑郁癥心理咨詢中心

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我化了錢，我想讓咨詢室按照我的要求來改變孩子，行得通嗎？在心理咨詢中，咨詢師的角色是幫助來訪者（在這種情況下是你的孩子）探索和理解自己的問題，并提供支持和指導，而不是按照來訪者的要求來改變他們。心理咨詢是一個合作的過程，需要咨詢師和來訪者共同努力，以達成咨詢目標。對于孩子的問題，心理咨詢師的目標是幫助孩子增強自我認知和理解，掌握解決問題的技能，提高心理健康水平。這可能需要一些時間和努力，并且需要孩子積極參與和配合。因此，如果你想讓孩子接受心理咨詢，Zui好先與他們進行溝通，了解他們的想法和感受，并尊重他們的決定。同時，你也需要了解心理咨詢的局限性，不要期望咨詢師能夠立即解決孩子的問題或按照你的要求來改變孩子。如果你對孩子的問題感到擔憂，可以嘗試尋求專業(yè)的心理咨詢幫助，并與咨詢師合作，共同為解決問題而努力。但請記住，心理咨詢是一個合作的過程，需要咨詢師和來訪者共同努力，才能取得Zui好的效果。楊浦區(qū)青少年心理咨詢中心

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