深圳專注力好選擇

專注力是學(xué)習(xí)的門戶，沒(méi)有了它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。[玫瑰]專注力：是指心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。是伴隨著感知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理過(guò)程的一種心理特征。[玫瑰]專注力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。[玫瑰]專注力的心門打開(kāi)，知識(shí)，信息就會(huì)進(jìn)來(lái)，打開(kāi)越大學(xué)到的東西就越多。門戶關(guān)閉，一切有用的知識(shí)信息都無(wú)法進(jìn)入。[玫瑰]專注力是決定我們生存質(zhì)量的寶貴的心里品質(zhì)，專注力潰散就直接決定了學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)異。[玫瑰]別讓專注力問(wèn)題影響孩子的一生！要防止走神除了排除干擾還要有一個(gè)好的進(jìn)入，比如學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備：包括但不限于喝水上廁所吃零食聊天等。深圳專注力好選擇

賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權(quán)利我們都是對(duì)自己感興趣的東西會(huì)更有專注力，寶寶也一樣。有研究指出，小的時(shí)候?qū)殞毧梢杂袡C(jī)會(huì)自己做出選擇，并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長(zhǎng)一段時(shí)間，長(zhǎng)大后（比如讀書(shū)時(shí)），他們可以對(duì)大人要求的活動(dòng)有更好的專注力。每天給寶寶玩具時(shí)，給他們自己選擇的機(jī)會(huì)，當(dāng)然，這里說(shuō)的“選擇”不是說(shuō)在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著，這只會(huì)分散寶寶的專注力。我家玩具是每天晚上都會(huì)收納好，第二天早上小D醒來(lái)后，來(lái)到她的游戲區(qū)域，我會(huì)先拿出兩樣玩具，問(wèn)她，你要玩這個(gè)，還是那個(gè)？然后她就會(huì)指，我就會(huì)給她自己選擇的那個(gè)玩具玩。這樣的選擇，讓寶寶覺(jué)得自己有“做主”的感覺(jué)，可以讓寶寶更好地專注玩這個(gè)玩具。每個(gè)孩子生下來(lái)都自帶很多寶貴的品質(zhì)，但它們都非常幼小脆弱，很多時(shí)候都還沒(méi)有機(jī)會(huì)萌芽就被我們大人的“好心”或者“無(wú)意”而破壞了。專注力，其實(shí)就是這樣。也許就是日常生活的一點(diǎn)點(diǎn)改變，我們卻可以讓孩子受益終身。坪山區(qū)專注力機(jī)構(gòu)從小培養(yǎng)孩子的專注力可以提高孩子的學(xué)習(xí)能力，鍛煉孩子的毅力，提高孩子自信心。

比努力更重要的是注意力集中。專注力聽(tīng)知覺(jué)訓(xùn)練聽(tīng)知覺(jué)注意力訓(xùn)練包括聽(tīng)動(dòng)訓(xùn)練，聽(tīng)辯訓(xùn)練，聽(tīng)覺(jué)記憶，聽(tīng)寫(xiě)訓(xùn)練，聽(tīng)覺(jué)理解，聽(tīng)覺(jué)抗干擾以及聽(tīng)覺(jué)復(fù)述七方面。從聽(tīng)覺(jué)方面改善學(xué)習(xí)生活中注意力薄弱引起的各項(xiàng)問(wèn)題。靜心訓(xùn)練幫助兒童學(xué)會(huì)放松自己，平靜情緒，控制沖動(dòng)等。主要形式有：呼吸訓(xùn)練，想象放松，冥想，游戲活動(dòng)等。比努力更重要的是注意力集中。專注力視知覺(jué)訓(xùn)練以訓(xùn)練圖卡為媒介，以視覺(jué)通道注意力的專項(xiàng)訓(xùn)練為主。視知覺(jué)注意力訓(xùn)練包括：視覺(jué)分辨，記憶，追蹤，完形，空間，以及舒爾特，手眼協(xié)調(diào)，對(duì)易出現(xiàn)跳字漏字，混淆，閱讀速度慢，記不住，找不到東西等問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)，提高視覺(jué)注意水平。比努力更重要的是注意力集中。

什么是聽(tīng)覺(jué)專注力？聽(tīng)覺(jué)專注力也就是我們通常所說(shuō)的聽(tīng)覺(jué)注意力，指人在精神集中的狀態(tài)中，用聽(tīng)覺(jué)獲取信息的能力。是孩子記憶力的基礎(chǔ)，因?yàn)橹挥小白⒁狻钡讲拍堋坝洃洝弊?有的孩子可以長(zhǎng)時(shí)間坐在一個(gè)地方專心致志地看書(shū)，可是到了課堂上卻容易走神做小動(dòng)作；有的孩子根本記不全老師說(shuō)的話，一邊聽(tīng)一邊想別的事情。這些表現(xiàn)就是由于孩子的聽(tīng)覺(jué)專注力不足引起的。[太陽(yáng)]興趣是孩子與生俱來(lái)的能力，是生命的特征，不需要培養(yǎng)，但是要被保護(hù)。[太陽(yáng)]孩子在0-6歲這6年的時(shí)間里，如果每天都能按自己的意愿做自己有興趣的事情，在他做自己有興趣的事情時(shí)，他必然專注。每天都專注在興趣中，他的專注力就會(huì)延長(zhǎng)。[太陽(yáng)]專注力的延長(zhǎng)就在內(nèi)在的生命中發(fā)展出對(duì)他一生至關(guān)重要的東西，就是生命的意志，我們叫意志力。[玫瑰]意志力形成之后，孩子就開(kāi)始選擇對(duì)生命的成長(zhǎng)有本質(zhì)幫助的事物，才能對(duì)他想要做的事情產(chǎn)生長(zhǎng)久的動(dòng)力，保有足夠的韌性和堅(jiān)持。長(zhǎng)久下去，孩子會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)、不愿人際交往等問(wèn)題，到時(shí)候再改就晚了。

很多父母不理解，明明有足夠的時(shí)間，為什么孩子總是做不完的事情呢？任何事情都不是一撮而就的，父母不能奢望孩子在短時(shí)間內(nèi)完成一個(gè)大任務(wù)，更不能奢望孩子一下子就能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)孩子拖延時(shí)間是由于任務(wù)太大，太難造成的，就應(yīng)該引導(dǎo)孩子把大工程分成幾個(gè)小而簡(jiǎn)單的任務(wù)，一步步的去完成。做事情就像上樓梯一樣，我們需要一步一個(gè)臺(tái)階，一步一個(gè)樓梯，所以，父母要引導(dǎo)孩子把大目標(biāo)分解成多個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，如此一來(lái)，孩子每達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)，就會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅。專注力是一個(gè)人學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對(duì)人的一生都至關(guān)重要。品質(zhì)專注力推薦咨詢

很多時(shí)候我們總是抱怨孩子干什么事都不專心，寫(xiě)作業(yè)用一晚上實(shí)際上也沒(méi)做多少其實(shí)這都是專注力不夠的原因。深圳專注力好選擇

什么是專注力？專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力，是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候，他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西，尋求解決問(wèn)題的辦法。視覺(jué)專注訓(xùn)練，能幫助孩子得到潛在的無(wú)限寧?kù)o和力量。專注力不強(qiáng)，孩子的思想經(jīng)常開(kāi)小差，做事情總是三分鐘熱度，上課無(wú)法專心聽(tīng)講，做作業(yè)不認(rèn)真，在這種情況下，孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量是很難得到保證的。因此，對(duì)孩子進(jìn)行專注力的訓(xùn)練是很有必要的。所謂視覺(jué)集中，是指將視力集中在某一點(diǎn)上，長(zhǎng)期練習(xí)，可讓孩子集中注意力。比如，一個(gè)人要射箭，就必須注意力集中，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，在關(guān)鍵的時(shí)候?qū)⒓涑觥Ｈ绻⒁饬τ幸稽c(diǎn)點(diǎn)不集中，就不可能射中。因此，練習(xí)射箭的人，往往會(huì)將一枚中間有小洞的小銅錢掛在遠(yuǎn)處，經(jīng)常遠(yuǎn)遠(yuǎn)地注視它，努力去分辨銅錢的空心。深圳專注力好選擇

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