全程快速閱讀好選擇

來源: 發(fā)布時間:2021-11-21

如今,我們處理的信息量似乎與日俱增,無論是工作中的電子郵件、報告和網(wǎng)站,還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經(jīng)常會感到壓力,需要更快地了解這些信息,以便我們能夠“了解情況”,做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字(wpm),可能有些人天生會比其他人快一點。但是,快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。

如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個共同點:你在閱讀時避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個單詞,這一過程被稱為“副發(fā)音”。相反,你可以“瀏覽”一行或一組單詞,因為你理解單詞的速度比說單詞的速度快。一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個單詞。通過放松你的臉和“軟化”或擴大你的視線在頁面上,這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當你練習這一點時,你的眼睛會更快地跳過頁面。然后,當你接近一行的末尾時,讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓,這意味著你可以更快地瀏覽下一行。 當你腦子里有很多事情的時候,你會變得很難入睡。短時間的閱讀可以轉(zhuǎn)移你的注意力,幫助你趕走內(nèi)心的煩惱。全程快速閱讀好選擇

快速閱讀

快速閱讀的好處:
提升學習能力和興趣

在培養(yǎng)快速閱讀能力的過程中,既克服了傳統(tǒng)閱讀容易產(chǎn)生的問題,也帶給了大腦多感官同時參與的豐富刺激,使得孩子的專注力、記憶力、自主學習等能力得到很大的提升。大量的文字資料不會再讓孩子覺得枯燥,相反,在閱讀的過程中運用速讀的方法抓住文字的中心并加以概括,會讓孩子體驗到學習的樂趣。閱讀能力的提升說到底也是孩子學習能力的提升。正所謂“授人以魚不如授人以漁”,當今時代的知識更新迅速而又富有創(chuàng)造性,如果不注重學習方法的養(yǎng)成、學習習慣的培養(yǎng),孩子勢必會無法適應(yīng)不斷變化的新形勢。而快速閱讀,就是運用現(xiàn)代的科學性、系統(tǒng)性方式幫助孩子在大量知識的吸收過程中,質(zhì)量并進且能記憶久遠清晰,從而提高成績的閱讀方法。 全程快速閱讀好選擇讀書使人忘憂 煩惱時會拿起一本書,它會告訴我開心是多么的重要。

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速讀的貢獻閱讀能力提高之后,有什么功用呢?讓我們來聽聽速讀學習者的心聲:“以前一本書要好久才能看完,現(xiàn)在花一兩小時就可看完并了解文中之意!”“以前旁人稍微大聲說話就無法做功課,訓練后再吵的環(huán)境都能專心!”“自小我就是慢全拍的,吃飯、寫字、看書都很慢,訓練后成了‘快’人!”“早上起?,在廁所里蹲幾分鐘,之后兩份報紙同時看完了!”“現(xiàn)在背書快多了,不再苦讀一二十遍,只要看三遍就能記熟了!”“我覺得在考前幾分鐘,速讀一遍課本,肯定無往不利!”“近來每去一趟圖書館,總要看完一兩本書才走,我希望大家盡快學習速讀!”“如果國內(nèi)大學采用國外大學那樣的學分制,我想速讀一定能幫助我提前修完學分!”“用速讀方法批閱學生作業(yè)真管用、真的很快!”這些心聲都是學習速讀的親身經(jīng)歷,完全是身臨其境的事實,字字珠璣,彌足珍貴。

在網(wǎng)絡(luò)上搜索一下,才恍然大悟。幾乎所有的牛人實際上都是閱讀的高手。馬克思讀書的速讀奇快,為了寫《資本論》,他閱讀了1500多種書,留下了100多本讀書筆記。勤奮是一方面,但假設(shè)沒有高超的速讀能力,完成如此艱巨的工作幾乎是不可能的。美國的羅斯??偨y(tǒng)每次重要會晤之前都會想辦法找出對方**感興趣的話題,然后在不到1個小時的時間里通讀1本甚至幾本相關(guān)書箱以保證談話的順利進行。大發(fā)明家愛迪生在研究打字機的一個部件時,有一次和制造商們約好前把各種打字機的樣子都送來,在客人們來的前一晚上愛迪生集中精力將有關(guān)這個部件的書全部看了一遍。第二天,愛迪生就對客人們頭頭是道地講起來。事后,他的助手把他那天晚上讀過的書借來通讀一遍,結(jié)果用了11天才讀完。人要是不讀書,時間長了就會變俗、變庸。堅持多讀書、多思考、多寫字,則俗氣日消、雅趣日長。

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其實,學習快速閱讀法還不在去求速度,而是去練習我們的眼力,培養(yǎng)一個良好的閱讀習慣,能夠根據(jù)不同需要去選擇自己需要讀的書,在選擇的書中去選擇閱讀自己所需要閱讀的內(nèi)容,一切為生活、為自己。我們讀書是為自己,只有當孩子明確了這樣一個志向后,孩子的學習才能真正有可以依靠的東西,而不是父母的督導,老師的管理,孩子不需要外界的這些因素,就會自動自發(fā)地拿起自己的課外書來進行閱讀、探尋知識。我們國家現(xiàn)在提倡的是“大語文”,也就是說把語文拓展到課堂外,語文要聯(lián)系生活,聯(lián)系其他學科,這些其實都需要拓寬我們孩子的認知視野,根本上來說簡單的途徑就是讀書。我們的身體需要食物,來維持身體正常運轉(zhuǎn)一樣。我們的大腦需要持續(xù)學習新的事物,才能達到比較好狀態(tài)。特色快速閱讀價值

讀書之益處,首先在于增長見識,人生一世,總不能做井底之蛙。全程快速閱讀好選擇

快速閱讀第二個內(nèi)容:訓練提高我們焦點移動的速度。也就是訓練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動速度,同時可以在快速移動中迅速準確的感知信息。閱讀中快速的焦點移動就像水流一樣,流動的越快,閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀,其實就是一種焦點快速移動,區(qū)別在于一個字一個字的掃和五六個字、十多個字的掃。

快速閱讀的第三個內(nèi)容:訓練提高我們的感知能力。這里主要是指訓練我們眼睛快速看清、識別信息的能力??焖匍喿x,特別是高段位的一目多行、片式閱讀,就需要很強的整體感知能力。舉個例子:現(xiàn)在給你一張圖片,圖片上有無規(guī)則的十多個、甚至數(shù)十個圖形、數(shù)字或文字,只給你看一眼(大概1秒左右),然后要你說出圖中各符號的數(shù)量,如果沒有經(jīng)過專門的訓練,相信很多人都無法在短時間看清,更別說數(shù)量了。快速閱讀強調(diào)專注力,快速閱讀的時候一定要專注,一本一般厚度的書,專注地讀起來大概兩三小時就夠了。把兩三個小時完整的時間,專注地用來閱讀,效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。 全程快速閱讀好選擇

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