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速讀和理解的關(guān)系心理學家發(fā)現(xiàn)，看書主要是：眼睛看——大腦吸收意義的聯(lián)合運用?？墒且话闳恕白x”書通常讓嘴巴也參與其中。嘴巴“讀書”的速度，中文大約700字/分鐘左右，英文大概300字/分鐘左右（這是美國人的速度，中國人讀英文大約150字/分鐘）。但眼睛看和大腦想的速度卻高達5000字/分鐘到10，0000字/分鐘之間。因此，讓“嘴巴”參與“讀”書小組就形成了一個瓶頸（Bottleneck）。嘴讀的速度比眼、腦慢得多，使得大腦有大半時間閑著。當大腦等的不耐煩時，它就會找嘴巴商量：“老兄！你能不能讀快一點呢？”每一個慢讀的人應該都有這種經(jīng)驗，看書看到一半，突然發(fā)現(xiàn)魂游四海，不知不覺地想到其他不相關(guān)的事情。精神不能集中，理解力當然不能充分應用。參加速讀訓練以后，閱讀速度和思考速度比較接近，就能專心一致了。這就是為什么有很多人學完速讀后，不僅閱讀速度增加了好幾倍、理解力也能增加的原因。當你在讀一本好書的時候，會讓你的大腦更放松。你所閱讀的內(nèi)容，甚至會讓你感到心情平靜。寶安區(qū)快速閱讀價格比較

現(xiàn)在讓我們來看三種提高閱讀速度的方法：1】指針法猶他州學校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀50年代，她聲稱，如果她在閱讀時用手指掃線，她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱為指針法，有時也被稱為“手定步調(diào)”（handpacing）或“元引導”（metaguiding）。在每一行下面都放一張卡片，在閱讀時把它畫下來也同樣有效。2】連讀法這是指針法的一種變體：拿著一支筆，在讀每一行的時候畫線或字上，眼睛保持在筆尖上方。這將有助于提高你在每一行中的速度，并提高你對單詞的注意力。試著在每一行上花費不超過一秒鐘的時間，然后在接下來的每一頁上提高速度。你可能會發(fā)現(xiàn)一開始你只保留了很少的信息，但是，當你訓練你的大腦，并且你對這項技術(shù)更加熟悉時，你的理解力應該會提高。注意，指針、連讀法的一個優(yōu)點是，它們可以減少你跳回和重讀句子的需要——這是一種被稱為“回歸”的快速閱讀障礙。寶安區(qū)快速閱讀服務電話通過讀書，我們可以明理、明事、明事非，為我們打好了認識世界、改造世界的根基。

世界各國在快速閱讀的普及發(fā)展上采取了積極的措施，使得快速閱讀發(fā)展迅速，美國80%以上的高校開設快速閱讀課程，許多中小學校也將快速閱讀訓練列入教學計劃，并于2002年，美國國會投資50億美金（400多億人民幣）提高小學生的快速閱讀能力；法國在全國的中小學校推行“創(chuàng)造性快速閱讀法”，將快速閱讀設為單獨學科和國家重點科研項目；韓國人將閱讀速度提高至每分鐘萬字以上，并將閱讀能力水平作為教師晉升考核標準；快速閱讀在日本已經(jīng)形成潮流，還專門制定了類似圍棋段位的速讀段位；中國臺灣每年都舉辦全島快速閱讀大賽，有數(shù)千萬人接受過快速閱讀培訓；在我國快速閱讀首先在中小學范圍試行后國家教育部把它作為“十五”計劃項目在全國推廣,該項快速閱讀訓練在世界范圍已有幾十個國家數(shù)千萬人參加訓練并有60多年的歷史，在我國也有三十多年的發(fā)展史，在國內(nèi)近年來也有幾百萬人參與了訓練，而且成效明顯，進步神速，已為世人所公認。

快速閱讀第二個內(nèi)容：訓練提高我們焦點移動的速度。也就是訓練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動速度，同時可以在快速移動中迅速準確的感知信息。閱讀中快速的焦點移動就像水流一樣，流動的越快，閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀，其實就是一種焦點快速移動，區(qū)別在于一個字一個字的掃和五六個字、十多個字的掃。快速閱讀的第三個內(nèi)容：訓練提高我們的感知能力。這里主要是指訓練我們眼睛快速看清、識別信息的能力。快速閱讀，特別是高段位的一目多行、片式閱讀，就需要很強的整體感知能力。舉個例子：現(xiàn)在給你一張圖片，圖片上有無規(guī)則的十多個、甚至數(shù)十個圖形、數(shù)字或文字，只給你看一眼（大概1秒左右），然后要你說出圖中各符號的數(shù)量，如果沒有經(jīng)過專門的訓練，相信很多人都無法在短時間看清，更別說數(shù)量了?？焖匍喿x強調(diào)專注力，快速閱讀的時候一定要專注，一本一般厚度的書，專注地讀起來大概兩三小時就夠了。把兩三個小時完整的時間，專注地用來閱讀，效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。讀書破萬卷，只要學生讀的多了，掌握的多了，面對考試的時候才能下筆如有神，真正的能夠更好的去掌握。

閱讀其實就是一種習慣，不管是孩子閱讀上出現(xiàn)的哪一種問題，要么是讀得慢、讀不進，讀了沒收獲，或者讀書不能持久，其實造成這一系列問題和困擾就是閱讀沒有方法。我們學習閱讀的方法比單純學習知識要好，因為“授之以魚”不如“授之以漁”，方法是高于知識的。而閱讀更是素質(zhì)教育的提升所必需，多讀一些書在于多一些閱歷；讀書就仿佛與人聊天，讀好的書就是結(jié)識好的老師朋友，受益無窮。因此，我***就把這份提升閱讀速度的快速閱讀訓練方法分享給大家。需要了解快速閱讀更多知識的家長可以根據(jù)文末方式與我聯(lián)系。通過閱讀獲得的知識，可以讓你和不同的人群找到更多相同的話題。深圳在線快速閱讀

業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨?！n愈。寶安區(qū)快速閱讀價格比較

專注力訓練，專注力是智力要素之一，是成功的秘訣；專注力就是魂魄，專注力就是“坐忘”，專注力就是止，專注力就是“禪”，專注力就是奢摩他；大腦皮層控制一切，訓練專注力就是學會控制大腦皮層；兒童學習需要用到的是眼睛、耳朵、手、大腦，專注讓眼睛、耳朵、手、大腦更加協(xié)調(diào)。

關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩里是這么描述的：“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會。與此同時，他不再幻想，而且無奢欲。他坐定如塊原木，處于無思無慮中”。 寶安區(qū)快速閱讀價格比較

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