上海景區(qū)露營(yíng)七日游

露營(yíng)遇到壞天氣怎么辦？1、根據(jù)地形決定是否移動(dòng)帳篷位置：倘判斷原來(lái)的帳篷位置大致沒(méi)有危險(xiǎn)，則進(jìn)行帳篷安全檢查、加強(qiáng)措施等應(yīng)付惡劣天氣的準(zhǔn)備工作。露營(yíng)在山脊應(yīng)注意風(fēng)與雷電，在山谷時(shí)應(yīng)注意雨水量，在巖壁附近，則應(yīng)注意落石與雷電；2、帳篷的安全檢查與加強(qiáng)措施：進(jìn)行安全檢查與加強(qiáng)的措施，檢查帳篷有無(wú)破損，繩子索是否確實(shí)拉緊、支柱有無(wú)問(wèn)題、排水溝是否確實(shí)挖妥等，均應(yīng)詳加檢查。倘認(rèn)為只用控制繩不太穩(wěn)固時(shí)，不妨利用巖古或登山鎬再加固定。如預(yù)測(cè)如風(fēng)務(wù)頗為強(qiáng)烈時(shí)，則必須使用細(xì)麻繩或登山繩等增加控制繩的力量，以固定帳篷，防范帳篷被狂風(fēng)卷走。露營(yíng)，是戶外活動(dòng)中一種常見(jiàn)的方式。上海景區(qū)露營(yíng)七日游

冬日露營(yíng)要注意保持衛(wèi)生：但是你可能想知道如何在不太理想的條件下保持衛(wèi)生？請(qǐng)記住下面幾點(diǎn)：1、在口袋里裝一瓶消毒洗手液，在吃飯，喝水或者用手擦臉之前一定要清洗雙手。2、用棉球蘸取外用酒精擦拭身體的不敏感部位。3、采取鳥(niǎo)類洗澡的方式，使用海綿、一盆水和可降解肥皂每天洗一到兩次澡。4、用純凈水和牙膏或小蘇打刷牙，之后可以使用牙線。5、在露營(yíng)過(guò)程中，你的腳會(huì)非常臟，所以當(dāng)遇到河流時(shí)，脫下鞋把腳在水里浸泡幾分鐘。6、在收拾行李時(shí)，把衛(wèi)生用具，比如毛巾、牙刷和肥皂分開(kāi)包在鋁箔里，這樣就不會(huì)把背包里其它的東西弄濕了。浙江戶外露營(yíng)攻略推薦在戶外露營(yíng)時(shí)要注意不能吃的太多，否則身體也會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的熱量。

參加露營(yíng)能給自身帶來(lái)哪些好處？1、呼吸新鮮空氣：在戶外，親近大自然可以呼吸到更新鮮的空氣，當(dāng)我們?cè)诼稜I(yíng)地呼吸一口新鮮空氣時(shí)，那種幸福感會(huì)減輕壓力。研究表明，在戶外待一段時(shí)間，不但可以改善血壓和消化，還能****系統(tǒng)。長(zhǎng)時(shí)間待在空氣清新的戶外，可以使我們呼吸到充足的氧氣并遠(yuǎn)離污染物，非常有益于身心健康。2、改善情緒：許多露營(yíng)者經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到，露營(yíng)回來(lái)的頭幾天心情似乎更快樂(lè)，這并非沒(méi)有道理。在戶外曬曬太陽(yáng)可以平衡大腦中褪黑素的水平，褪黑素是一種讓人感到疲倦并可能誘發(fā)抑郁情緒的化學(xué)物質(zhì)，因此通過(guò)露營(yíng)，您可以在旅行期間和之后享受更好的心情。

露營(yíng)的好處：1、減壓：把超售的日程安排留在家里。當(dāng)你在露營(yíng)的時(shí)候，在某個(gè)特定的時(shí)間沒(méi)有地方可去，也沒(méi)有什么可以打擾你或是爭(zhēng)奪你的注意力。這種設(shè)置的自然結(jié)果是減壓和放松，就像你在其他地方找不到的一樣。2、新鮮空氣：你可能沒(méi)有意識(shí)到新鮮空氣在你的日常生活中是多么的稀缺。當(dāng)你去野營(yíng)時(shí)，你會(huì)聞到戶外的奇妙氣味，以及在明火上做飯的香味。3、建立人際關(guān)系：野營(yíng)重要的一個(gè)方面就是它如何幫助你建立和加強(qiáng)人際關(guān)系。當(dāng)你和朋友或家人去野營(yíng)時(shí)，你有機(jī)會(huì)不受干擾地交談和拜訪，甚至是深夜。為什么要去戶外露營(yíng)?

露營(yíng)后的注意事項(xiàng)：1、露營(yíng)后的營(yíng)地清理：在野外要保護(hù)自然環(huán)境，撤營(yíng)時(shí)必須將燃火徹底熄滅。垃圾廢物要盡可能帶出，丟放在指定的地方，特殊情況無(wú)法帶走時(shí)可將垃圾挖坑掩埋。2、露營(yíng)裝備的清洗和保養(yǎng)：帳篷：每次露營(yíng)結(jié)束后，將內(nèi)外帳及帳桿、地釘清理干凈。帳篷一般不能用洗衣機(jī)清洗，可用非堿性清洗劑水沖清洗，完畢后放置通風(fēng)處陰干，再放在干燥陰涼的地方。睡袋：睡袋使用后盡可能晾曬，保持睡袋干燥。優(yōu)先進(jìn)行局部清洗，盡量減少整體清洗次數(shù)，避免降低睡袋使用指標(biāo)。推薦手洗，盡量不要擰絞。清洗后自然晾干，避免高溫烘干，晾干后可輕輕拍打，待其自然膨脹后存放。野外露營(yíng)有哪些值得注意的地方？浙江景點(diǎn)露營(yíng)導(dǎo)游

冬日露營(yíng)有哪些技巧？上海景區(qū)露營(yíng)七日游

露營(yíng)的裝備有哪些？1、帳篷：選擇結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、重量輕、抗風(fēng)、防雨性能較強(qiáng)的雙層帳篷為佳；2、睡袋：羽絨或鵝絨睡袋輕便，保暖效果好，但前提是必須保持干燥，環(huán)境條件比較潮濕時(shí)，人造真空綿睡袋可能是更好的選擇；3、背包：背包構(gòu)架應(yīng)符合自己的身體結(jié)構(gòu)，并有舒適的背負(fù)系統(tǒng)（如肩帶、腰帶、背板）；4、生火用具：打火機(jī)、火柴、蠟燭、放大鏡。其中蠟燭既可用作光源，又是極好的助燃劑；5、照明用具：營(yíng)燈（分電營(yíng)燈和氣營(yíng)燈兩種）、頭燈、手電筒；6、專業(yè)工具：指南針、地圖、繩索、折疊鍬、針線、魚(yú)鉤魚(yú)線、照相機(jī)。上海景區(qū)露營(yíng)七日游