野炊露營兩日游

野營是野外旅行、登山探險(xiǎn)等各種戶外活動(dòng)的主要宿營方式，也是值得積極提倡的宿營方式。它的特點(diǎn)：首先是較貼近自然，沒有什么方 式比睡帳篷更加貼近大自然了，想想你身下就是大地而不是什么席夢思、鋼絲床及水泥地，打開帳門就是自然界的一切，沒有任何混凝土建筑 遮擋你的視線，這才是真正的回歸自然;其二，它是隨遇而安的家，只要腳下有三平方米的平地，就可以扎下一頂足夠二人而居的“家”。氣溫對應(yīng)戶外旅行同樣重要，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會氣溫管理，即掌握在什么季節(jié)、什么地區(qū)的氣溫變化及規(guī)律，并在此基礎(chǔ)上的裝備、服裝配置。學(xué)會對氣溫及變化有一個(gè)較為準(zhǔn)確的直覺判斷，這就要經(jīng)常攜帶一個(gè)氣溫表，經(jīng)常性的對照觀察、體驗(yàn)。露營成果帶動(dòng)了整個(gè)行業(yè)的發(fā)展。野炊露營兩日游

露營野餐好處的是什么？露營野餐活動(dòng)引導(dǎo)了學(xué)生從書本走向生活，從課堂走向社會，到戶外去親身體驗(yàn)自我動(dòng)手的趣味和歡樂，又增強(qiáng)了他們與他人、與自然合作的意識，培養(yǎng)了學(xué)生自我動(dòng)手、相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，促使學(xué)生個(gè)性全方面和諧健康的發(fā)展。另外，露營野餐不僅能夠鍛煉孩子的動(dòng)手能力，還可以提高孩子野外生存能力，鍛煉孩子的意志力。時(shí)常和孩子出來露營野餐，能讓孩子的身心得到放松，在體驗(yàn)歡樂時(shí)光的同時(shí)，孩子也能認(rèn)識到美好生活的來之不易。浙江戶外露營大運(yùn)動(dòng)量的穿越過后，選擇的露營營地有有水源補(bǔ)給，是完成整個(gè)穿越目標(biāo)的關(guān)鍵。

野外露營的好處有哪些？野外露營是野外旅行、登山探險(xiǎn)等各種戶外活動(dòng)的主要宿營方式，也是值得積極提倡的宿營方式。它不但接近大自然，而且也是較為實(shí)惠的宿營方式。野外露營的好處就是它可以有效緩解不好的睡眠癥狀。野外露營有利于人們形成一個(gè)更自然的睡眠規(guī)律。如果長期睡不著已成為籠罩你生活的那團(tuán)烏云，那野外露營可能是吹走這片烏云的利器。野外露營將人體暴露于黎明和黃昏的自然光下，將有助于人們?nèi)胨?，并提高睡眠質(zhì)量。露營為人們放松身心、親近自然提供了更多選擇。

露營的營地該如何選擇？1、近水：露營休息離不開水，近是選擇營地的關(guān)鍵要素。因此，在選擇營地時(shí)應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時(shí)將漲滿河灘，包括一些溪流，平時(shí)小，一旦下暴雨，都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā)，一定要注意防范這種問題，尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。2、背風(fēng)：在野外扎營，不能不考慮背風(fēng)問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)。背風(fēng)同時(shí)也是考慮用火安全與方便。秋季不比夏季，秋季晝短夜長，所以秋季露營需要提前出發(fā)，盡早到達(dá)營地，避免天黑了還在趕路。

野營簡介：野營是一種休閑活動(dòng)，通常露營者攜帶帳篷，離開城市在野外扎營，度過一個(gè)或者多個(gè)夜晚。野營通常和其他活動(dòng)聯(lián)系，如徒步、釣魚或者游泳等。在野外搭了營帳住宿，過去是體育訓(xùn)練的一種項(xiàng)目，現(xiàn)在成為了普通**的休閑活動(dòng)。野營一般需要生篝火，它既可以防止野獸的侵襲，也可以用作燒、烤、煮或加熱野營食物，因此生火對于野營來說是很重要的。野營裝備：帳篷：選擇結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、重量輕、抗風(fēng)、防雨性能較強(qiáng)的雙層帳篷為佳。睡袋：羽絨或鵝絨睡袋輕便，保暖效果好，但前提是必須保持干燥，環(huán)境條件比較潮濕時(shí)，人造真空綿睡袋可能是更好的選擇。背包：背包構(gòu)架應(yīng)符合自己的身體結(jié)構(gòu)，并有舒適的背負(fù)系統(tǒng)。生火用具：打火機(jī)、火柴、蠟燭、放大鏡。其中蠟燭既可用作光源，又是極好的助燃劑。照明用具：營燈、頭燈、手電筒。野炊用具：水壺、多功能野炊鍋、鋒利的多功能刀、餐具。露營是指不依賴山屋、旅社等人工設(shè)備，而是用自己準(zhǔn)備的道具，在山野中生活過夜。野炊露營兩日游

野外露營如何搭帳篷？野炊露營兩日游

參加露營能給自身帶來哪些好處？1、呼吸新鮮空氣：在戶外，親近大自然可以呼吸到更新鮮的空氣，當(dāng)我們在露營地呼吸一口新鮮空氣時(shí)，那種幸福感會減輕壓力。研究表明，在戶外待一段時(shí)間，不但可以改善血壓和消化，還能****系統(tǒng)。長時(shí)間待在空氣清新的戶外，可以使我們呼吸到充足的氧氣并遠(yuǎn)離污染物，非常有益于身心健康。2、改善情緒：許多露營者經(jīng)常會感覺到，露營回來的頭幾天心情似乎更快樂，這并非沒有道理。在戶外曬曬太陽可以平衡大腦中褪黑素的水平，褪黑素是一種讓人感到疲倦并可能誘發(fā)抑郁情緒的化學(xué)物質(zhì)，因此通過露營，您可以在旅行期間和之后享受更好的心情。野炊露營兩日游

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