吃蜂巢蜜的注意事項：1.蜂巢蜜屬于生蜜，沒有經(jīng)過處理，還含有很多活性物質，因此，不適合過敏體質的人食用，以免出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。2.蜂巢蜜中有帶有蜂刺的可能，因此，這種蜂巢蜜不適合直接嚼食，以免被蟄疼痛腫脹。蜂巢蜜是蜂蜜的一種，它的一般的蜂蜜不同的是，它里面帶著巢。蜂巢蜜有著非常高的食用價值，并且吃了之后對人體的好處是非常多的，所以現(xiàn)在很多人都喜歡購買它食用。不過吃蜂巢蜜的時候，也是有一些需要注意的事項的。不過蜂巢蜜雖好，像通風、脾胃虛寒等人群是不宜食用的。天然巢蜜中不但有大量天然的蜂蜜，更有蜂蠟和蜂膠以及蜂的繭衣和樹脂等多種成分。上海蜂窩
蜂巢蜜吃法其實是有很多的，可以根據(jù)自己喜歡的方式來吃，下面說一下常見的吃法。一個就是直接食用，但這個前提蜂巢蜜得是很干凈的才行?？梢匀∫恍K蜂巢蜜放到嘴里，就跟吃口香糖一樣，慢慢的嚼，嚼完后吐掉殘渣即可?？梢詻_水喝，把蜂巢蜜放到干凈的杯子里。然后倒入適量的開水，直接沖著喝。還可以直接把蜂巢蜜中的蜂蜜取出來。然后再拿溫開水泡，沖泡蜂巢蜜水飲用，也是可以的。有的人還喜歡直接用巢蜜泡酒也很好喝，顏色深的老巢脾蜜泡起來更有香味。蜂巢蜜泡醋，一起吃了后，還可以止咳化痰，可以根據(jù)自己的喜好來選擇食用的方法。一般來說比較常吃的就是以上幾種方法的。其中較常用的就是直接食用，與泡水喝。湖北特產(chǎn)封蓋蜜花香味特別濃的也肯定是假的蜂巢蜜，蜂蜜一般香味是比較淡淡的天然花香。
蜂巢蜜的食用方法和注意事項，用于營養(yǎng)保健的早起空腹嚼食30克即可，用于治鼻炎咽炎等的話早起空腹或晚上睡覺前食用，小孩子用量減半，含一塊在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一樣，吸完蜜，嚼一會兒蜂巢，以嚼食兩分鐘為宜，吐渣，渣是蜂蠟，吞下去不易消化。如果吃了少量下去，也無害。小孩子止咳：蜜：醋=1：1，可適當加些冷開水，減少酸度。有胃病，胃酸過多的飯前食用，可以幫助減少胃酸，胃酸過少的飯后食用可以幫助增加胃酸。有極少數(shù)人會出現(xiàn)過敏，引起胃部不適，是因為巢蜜濃度高，蜂蜜里的生物堿引起的，出現(xiàn)癥狀立即喝醋，過一會兒就好了，有過敏的人就不要吃了。也有極少數(shù)人會出現(xiàn)皮膚過敏，停了就好了。另外請不要和蔥，韭菜，鯽魚，豆腐同時食用。如果正在服用其它藥物，請隔一小時再食用蜂巢蜜，以免引起反胃。
蜂巢蜜營養(yǎng)價值這么高，那應該怎么食用呢？還有該注意什么問題呢？蜂巢蜜的食用方法可大致分為以下幾種：一、如果是當做保健品服用的話，可早上起來空腹嚼食30克。二、如果是用來治鼻炎咽炎等的話，可早起空腹或晚上睡覺前食用，其中小孩子用量減半。三、若是用來幫小孩止咳的話，必須與醋按1：1服用，可適當加些冷開水，減少酸度。四、患有胃病的，胃酸過多的在飯前食用，有助于減少胃酸，而胃酸過少的飯后食用則可以幫助增加胃酸。巢蜜在與醋結合之后食用時，有一定的美容效果，可以消掉人面部的痘痘。
蜂巢蜜的效果作用：1、潤肺止咳：蜂巢蜜具有一定的潤肺止咳作用，肺燥熱咳可把甜梨去皮核切成薄片，拌上蜂巢蜜吃，每天吃幾次，一星期熱咳即好。2、美容養(yǎng)顏：蜂巢蜜涂抹于皮膚上能起到滋潤和營養(yǎng)作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性，內服方法很簡單，外用可以自制蜂巢蜜面膜。3、促進生長：蜂巢蜜有促進生長發(fā)育的作用，體弱多病、體質較差的兒童可以在飲食中多加入些蜂巢蜜，但是較好3歲以上兒童適量食用。4、延長壽命：蜂巢蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用于某個內臟。蜂王漿的新鮮度是指蜂王漿從蜂巢取出后到進入冷柜的的時間，時間越短越新鮮。陜西省土特產(chǎn)蜂巢蜜
巢蜜還是一種美容養(yǎng)顏的佳品，因為巢蜜不但含有蜂蜜還含有蜂王漿和花粉。上海蜂窩
蜂巢蜜的吃法：1.較簡單的就是直接食用，但是這種吃法吃起來感覺會很膩，因為它的糖分含量是非常高的。2.用溫水加入適量的蜂巢蜜，攪拌到均勻，然后可以放到冰箱里面凍一下后喝掉，補充能量，安心定神。3.可以在煮一些食物的時候加入它，做成香噴噴的菜式，非常的美味。4.可以加入到面包或其它的食品中或表面食用，吃起來很簡單。用勺子挖著蜂巢蜜吃，蜂巢蜜可以直接嚼著吃，蜂巢蜜就是可以嚼著吃的蜂蜜。另外巢蜜也可以與其他物質一起結合食用，那時它的效果會更出色一些。上海蜂窩
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