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來源: 發(fā)布時間:2022-06-29

芬蘭的食育:簡單料理 簡單融入。 芬蘭盛產(chǎn)各種漿果,簡單的料理文化,可以更簡單的融入到孩子基本的教育中,簡單并且易于實(shí)施。芬蘭的料理很適合進(jìn)行“廚房教養(yǎng)”,因?yàn)楫?dāng)?shù)亓侠淼妮^大特色就是“簡單”,除了食材的選擇多是未經(jīng)加工的食物;在烹調(diào)方式上,也少有所謂的大火快炒或高溫油炸。我曾去一位芬蘭的朋友家作客,色拉一端上來,就是很簡單的蔬果,加點(diǎn)鹽、橄欖油就能入口。 意大利的食育:對抗快餐文化的慢食理念。 意大利也從今年開始,禁止在校園販賣含糖飲料給學(xué)童。以慢食在非洲推動的“千園計劃”為例,千園計劃希望在各校園或小區(qū)開辟共同菜圃,讓當(dāng)?shù)鼐用裰匦路N植并烹調(diào)消失的原生作物,推動食物變革,我們應(yīng)該一起為了追求更符合“好、干凈、公平”的食物系統(tǒng)在各自的領(lǐng)域努力。食育是對孩子腦力、體力產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響的基本教育。亳州家庭食育研究院在哪

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如果從10月食育的動態(tài)進(jìn)展中提取兩個詞,“節(jié)約”“轉(zhuǎn)型”這兩個詞再合適不過了。 10月15日,國家發(fā)改委等部門聯(lián)合對外印發(fā)了《關(guān)于推進(jìn)兒童友好城市建設(shè)的指導(dǎo)意見》。 在加強(qiáng)兒童健康保障方面,《意見》提出關(guān)注生命早期1000天健康保障,加強(qiáng)婚前、孕前、孕產(chǎn)期保健和兒童早期發(fā)展服務(wù);推進(jìn)實(shí)施出生缺陷綜合防治、母乳喂養(yǎng)促進(jìn)行動,提高優(yōu)生優(yōu)育服務(wù)水平,建設(shè)母嬰友好醫(yī)院;建設(shè)兒童保健服務(wù)網(wǎng)絡(luò),做好兒童健康管理,規(guī)范預(yù)防接種和防治齲齒,降低近視及肥胖發(fā)生率等。 《糧食節(jié)約行動方案》提出了多種行動方案,針對學(xué)校方向,《方案》提出要建立健全學(xué)校餐飲節(jié)約管理長效機(jī)制。強(qiáng)化學(xué)校就餐現(xiàn)場管理,加大就餐檢查力度,落實(shí)中小學(xué)、幼兒園集中用餐陪餐制度。加強(qiáng)家校合作,強(qiáng)化家庭教育,培養(yǎng)學(xué)生勤儉節(jié)約、杜絕浪費(fèi)的良好飲食習(xí)慣。普遍開展勞動教育,積極組織多種形式的糧食節(jié)約實(shí)踐教育活動。亳州家庭食育研究院在哪“食育”應(yīng)包括生命與營養(yǎng)科學(xué)知識的教育,良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。

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吃什么、怎么吃,是因人而異的,沒有什么統(tǒng)一指標(biāo)。非要定個標(biāo)準(zhǔn),那就要以孩子的喜好為標(biāo)準(zhǔn)。孩子想怎么吃就怎么吃,因?yàn)槌燥埖年P(guān)鍵是讓孩子愛吃,吃得快樂。從來不喝牛奶的孩子,如果較后剩一點(diǎn)奶給他,鼓勵他“還剩一點(diǎn)點(diǎn),喝了吧”,或許他就真的喝了,再夸夸他“嘿,真棒!”,也許他從此會一直喝下去。所以,吃飯的心理很重要。不要擔(dān)心孩子毛手毛腳,大膽地讓孩子參與做飯的過程;培養(yǎng)孩子感恩食物的心;營造一個大家一起吃飯的環(huán)境,讓孩子不偏食、不獨(dú)食;在吃飯的過程中認(rèn)識食材,學(xué)會禮儀,養(yǎng)成習(xí)慣,這就是《食育》——吃的知識,吃的行為,吃的智慧。

學(xué)校將可以食育課程分為幾個方面,系統(tǒng)進(jìn)行歸納整理,以便學(xué)生能夠有更為直觀的認(rèn)識。 食之認(rèn)知:學(xué)校幫助學(xué)生了解“食”的起源及中華優(yōu)良傳統(tǒng)文化中與飲食有關(guān)的知識,通過飲食教育促進(jìn)學(xué)生德智體美勞多方面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生日常生活能力、單獨(dú)處事能力等;通過對食物的種類、外形、習(xí)性、生長環(huán)境和生長規(guī)律等方面的學(xué)習(xí),增進(jìn)學(xué)生對于食物本身以及與食物相關(guān)事物的認(rèn)知,從而培養(yǎng)學(xué)生的健康飲食習(xí)慣、正確人生觀、藝術(shù)想象力;以學(xué)生的日常飲食作為切入點(diǎn),講解基本的營養(yǎng)均衡飲食方法,讓學(xué)生學(xué)習(xí)了解日常食品的營養(yǎng)成分。 食之門徑:學(xué)生根據(jù)食物的外部特征和自身身體狀況,合理地辨別、選擇食物;通過一系列與進(jìn)餐相關(guān)的活動,掌握餐具使用、自主進(jìn)餐、尊重長輩等飲食禮儀,從中習(xí)得和傳承優(yōu)良的飲食文化及由此衍生的文化禮儀;了解享譽(yù)海內(nèi)外的中國美食菜系、中國大江南北的民間名小吃以及這些美食的傳說、歷史、發(fā)源地等相關(guān)文化知識。食育是一門接地氣的教育。

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日本05年立法食育基礎(chǔ)法,開頭是用了三句話描述食育的重要性: 為了讓孩子們培養(yǎng)豐富的人性,掌握生存下去的力量,食物比什么都重要; 食物的教育,是人活下去的基本需求,是比起知識、道德、身體的教育來說更基礎(chǔ)的東西; 只有通過各種各樣的經(jīng)驗(yàn)學(xué)會了食物的相關(guān)知識和選擇食物的能力,才能實(shí)現(xiàn)健康的飲食生活,并較終養(yǎng)育成人。 我也概括了三個詞,分別是豐富人性,基礎(chǔ)教育,養(yǎng)育成人。 可以看到果然日本文化與我們中國文化密切的關(guān)系,雖然好像也沒有那么清楚這三句話在說什么,但是依然能感覺到這三句話背后所隱含的含義。首先是豐富人性,食物是豐富人性的基礎(chǔ)。有一句國外的關(guān)于食物的諺語,叫你即你所食,就是你吃了什么,就是什么東西組成的你。我們選擇的每一種食物,是冰冷無情的,還是充滿家庭溫暖的,其實(shí)對于吃的人而言清晰可見。每天在溫暖的人性中滋養(yǎng)長大的孩子,才能長成一個有著豐富人性的人。對我們國家來說,“食育”不是舶來品,在我國的傳統(tǒng)教育中處處都有食育思想。蚌埠家庭食育研究院在哪

食育的理念本身更好的支持我們?nèi)?gòu)建自己的家庭教育,給孩子更好的支持。亳州家庭食育研究院在哪

食育的主要目的是提高人們對“食”的知識,從而引導(dǎo)“食”的正確行為?!笆场焙徒】店P(guān)系很大,能夠吃出健康來也能夠吃出疾病來,要吃出健康來,就需要有知識?,F(xiàn)在有太多的關(guān)于食品的謠言,這些謠言傳播手段非常高明,往往一下子就傳播到千家萬戶。要解決謠言,除了辟謠外,較根本的解決方式就是要讓一般的老百姓都具備一定的知識,能夠不信謠、不傳謠。行為是建立在知識基礎(chǔ)上的,有知識雖然不一定必然影響個人行為或者社會行為,但是沒有知識則根本不可能影響這些行為。這就是食育的重要性。亳州家庭食育研究院在哪