阿壩州戶外登山商業(yè)隊

美國登山家Mark F.Twight和James Martin合著的《極限登山》一書，由國內(nèi)攀登者嚴冬冬、孫斌翻譯。該書作為攀登者的學習指南，是對極限登山運動現(xiàn)狀的一份報告，內(nèi)容包括四個部分。通過講述作者對登山運動危險性的切實理解，探討了攀登者的性格和態(tài)度，描述了綜合、力量、耐力訓練的方法，訓練營養(yǎng)學，裝備等，并對攀登技術(shù)進行總結(jié)。登山是一項精神運動。嘗試處于能力邊緣的路線時，你的態(tài)度和情感既可能成為幫助，也可能造成負擔。涉足極限登山運動之前，應該先對你自己的性格進行評估。你的性格類型更偏向于“工程師”還是“藝術(shù)家”？有些人以工程師般的態(tài)度對待攀登活動，將問題化整為零逐步解決。這樣的攀登者會采用完全量化的方式安排訓練，按每天的熱量消耗值安排食譜，精確計算每一件裝備的重量、山峰的天氣周期、比較好攀登時間及每天的攀登距離。而“藝術(shù)家”他們制定的計劃十分籠統(tǒng)，憑感覺安排訓練。經(jīng)常是先進行嘗試性的勘探，再開始正式的攀登。絕大多數(shù)攀登者的性格介于這兩種極端之問，而且其中一種起主導作用。了解你自己起主導作用的性格類型，然后按你的性格安排攀登。阿壩州高海拔登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。阿壩州戶外登山商業(yè)隊

2016年7月29日開始，四姑娘山登山滑墜事故成為戶外圈兒熱議的焦點話題。事故發(fā)生點位于海拔5180米處，登山隊員在安全地帶進行補給，但所處位置兩側(cè)都是懸崖，發(fā)生滑墜時登山者離懸崖很近，靠近海子溝的大巖壁，大概有650米的垂直高度，經(jīng)過登山協(xié)作的提醒，登山者當即坐下，但在起身的時候突然頭向下翻滾下去，而登山協(xié)作在試圖伸手拉他，也一起翻滾到懸崖下。離他們近的雪山之巔高山協(xié)作隊首先開始救援，在海拔4900米處發(fā)現(xiàn)遇難者的時候，遇難者已經(jīng)當場死亡，他的登山協(xié)作身受重傷。據(jù)調(diào)查，發(fā)生事故的登山協(xié)作隊成立時間并不長。除了7月29日的這次山難事故，近兩年還有多起高山事故發(fā)生，四川可供登山愛好者攀登的山峰較多，但是也有極高的危險系數(shù)，而高原病、滑墜等事故是致人傷亡比較大的起因。四川登山運動發(fā)展較快，危險系數(shù)不容忽視。根據(jù)四川省登山協(xié)會的《四川省登山管理辦法》，在四川境內(nèi)從事超過3500米海拔的高山活動必須提前申請。珠峰高海拔登山俱樂部成都戶外登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

中國現(xiàn)代登山運動始于1955年，隸屬全國總工會的中國登山隊隊員全部由國家從各行各業(yè)中選拔，并被派到蘇聯(lián)學習登山技術(shù)。當時基本采用中蘇合作模式，1956年中蘇兩國31名登山隊員成功在慕士塔格峰登頂。1958年，國家體委成立了延續(xù)至今的中國登山協(xié)會，統(tǒng)一管理中國登山隊和全國的登山運動。中國登山運動史上為輝煌的一刻定格在1960年5月25日凌晨4時20分——王富洲、貢布（藏族）和屈銀華三位中國登山隊運動員創(chuàng)造了從珠峰北側(cè)登頂?shù)挠涗洝Ｈ欢谒^的“三年困難時期”，這次振奮人心的成功也付出了極大的代價。王富洲回憶，為從海外購置先進的登山裝備，當時的特批了72萬美金。中國登山隊共有214人駐扎在珠峰大本營，分工負責偵查、運輸、建營等準備工作，有數(shù)人因為高原反應而。艱難登頂后，貢布在北邊的雪坡留下了和石膏像，若干年后，這座像成為國際登山界承認登頂成功的重要證據(jù)。此次壯舉自然也得到大張旗鼓的宣傳，1980年，隨著外國組織和個人來華登山的要求愈發(fā)強烈，中國對外開放了8座山峰。登山活動進入一段“國際合作”時期，可以利用外國資金并學習先進國家的登山管理與技術(shù)。

高海拔登山常見病——雪盲，屬于光照性眼炎，為短波紫外線（波長380~295nm）照射所引起的眼部表面組織反應。登山隊員因高山空氣稀薄，陽光中的紫外線未能被濾過，且為白色冰雪或沙土強烈反射紫外線，而灼傷眼睛致病。角膜是容易受到紫外線灼傷的的部位，其表面可變得凹凸不平，長出水泡。如果繼續(xù)暴露于高原紫外線輻射下，眼睛內(nèi)部的晶狀體也可能被灼傷。眼部紫外線照射后一般潛伏期為6~8小時，短30分鐘后即可發(fā)病。一開始沒有任何癥狀，而出現(xiàn)癥狀時，角膜損傷已經(jīng)造成。癥狀主要表現(xiàn)為眼睛干澀，羞明，流淚，沙礫異物感，劇痛，眼險痙攣，皮膚發(fā)紅，結(jié)膜充血水腫，瞳孔痙攣性收縮，角膜淺層點狀著色。眼睛可非常疼痛。癥狀一般持續(xù)6~8小時，多在24~48小時內(nèi)自行消退。多次重復照射，可引起慢性瞼緣炎和結(jié)膜炎，甚至角膜變性，影響視力。預防措施是帶上能濾過90%以上的紫外線的護目鏡。方法是先止痛，局部用麻醉劑，涂眼藥膏。還可針刺四白、合谷、內(nèi)關(guān)穴位。目的都在于緩和癥狀。發(fā)病后必須即刻戴上護目鏡。時消毒的棉布敷蓋眼睛上。上述措施必須持續(xù)24~48小時，直至眼部刺激癥狀完全消失。四川創(chuàng)意登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

對于很多登山初學者來說，學會“走路”無疑是常常被忽略但卻非常重要的一點。不同于城市里寬闊平坦的柏油馬路，山路的地形比較復雜，有的地方凹凸不平，有的地方上下坡度較大，還有的地方雜草叢生，石頭密布，這些山路不但不好走，而且一不注意就容易失去平衡，導致閃腰和跌倒。如果按照在城市柏油路上走路的方式走山路，不僅不安全，而且很快就會非常疲累，無法繼續(xù)行程。徒步登山時，首先要注意頭、腰、腳保持在同一條重力線上，并經(jīng)常性地把這條線作為身體的軸心來行走。小步伐，一步步踩穩(wěn)慢慢往前走是明智之舉。徒步行走不單是腿部運動，而是一種全身運動。因此初學者在登山過程中需要自然的擺動手臂行走，通過擺臂平衡身體、調(diào)整步伐、控制節(jié)奏并調(diào)動全身肌肉的力量參與走出的每一步。注意掌握節(jié)奏，保持比較舒適的狀態(tài)，才能具有持久的行動能力。行進中的呼吸，嘴巴要注意避免一張一合的方式；而是著重吐氣，把肺腔的氣全部呼出，腹腔的呼吸肌自然會進行深呼吸，吸入更多的空氣和氧分。全腳掌，穩(wěn)踏步，肌肉痙攣不易發(fā)，遇到坡度較大的斜坡時，要采用外八字的方法走路，遇到同膝蓋高的臺階地或是忽然變陡的坡地，切記千萬不要跳，使用登山杖支撐住身體慢慢下行。珠峰旅行登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。成都戶外登山

阿壩州極限登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。阿壩州戶外登山商業(yè)隊

2016年12月25日6點16分，對于中國地質(zhì)大學（武漢）登山隊的6名成員來說，注定是一個永生難忘的時刻，他們在這一刻成功徒步抵達南極點。這也標志著該校登山隊自2012年5月起用時4年7個月，終完成了世界七大洲比較高峰的攀登和北極點、南極點徒步穿越的壯舉。在圓滿完成“7+2”登山科考活動的同時，他們也創(chuàng)造了一個又一個紀錄——他們是全球支完成“7+2”挑戰(zhàn)的大學生團隊，同時也是全球快完成“7+2”挑戰(zhàn)的團隊，全球位登頂珠峰的在校女大學生也出自這一團隊。中國地質(zhì)大學（武漢）登山隊的“7+2”登山科考活動啟動于2012年，那一年，中國地質(zhì)大學建校60周年。在當年的5月19日8時16分，該校登山隊隊長董范老師及陳晨、德慶歐珠和次仁旦達3名學生一起成功登頂世界比較高峰——海拔8844.43米的珠穆朗瑪峰，為母校校慶獻上一份賀禮。他們也成為我國支登上珠峰的大學登山隊。在整個“7+2”登山科考活動中，中國地質(zhì)大學（武漢）登山隊先后參與人數(shù) 達34人，共歷時1756天，行程12萬多公里，其中徒步距離720余公里，終在地球上的9個地理極限點留下了他們的足跡。阿壩州戶外登山商業(yè)隊

成都川藏登山運動服務有限責任公司依托可靠的品質(zhì)，旗下品牌川藏隊,攀山影視,KAILAS凱樂石,山力士以高質(zhì)量的服務獲得廣大受眾的青睞。川藏隊經(jīng)營業(yè)績遍布國內(nèi)諸多地區(qū)地區(qū)，業(yè)務布局涵蓋高山攀登，徒步體驗，攀登培訓等板塊。我們在發(fā)展業(yè)務的同時，進一步推動了品牌價值完善。隨著業(yè)務能力的增長，以及品牌價值的提升，也逐漸形成運動、休閑綜合一體化能力。公司坐落于成都市金牛區(qū)金魚街18號1棟2單元10層1002號，業(yè)務覆蓋于全國多個省市和地區(qū)。持續(xù)多年業(yè)務創(chuàng)收，進一步為當?shù)亟?jīng)濟、社會協(xié)調(diào)發(fā)展做出了貢獻。