成都POY圖卡怎么學(xué)

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-04-24

POY圖卡(Points Of You) Pause 暫停|活在當(dāng)下,專注自我內(nèi)心的思考藝術(shù) Pause 暫停是 Mindfulness 正念的一種方法。 根據(jù)美國(guó)心理學(xué)會(huì)(American Psychological Association)的說(shuō)法,正念是:“可以時(shí)刻感知無(wú)需意識(shí)評(píng)判參與的經(jīng)驗(yàn),在這種感知中,正念可以是一種常態(tài)并不特殊,雖然它可以通過(guò)某些類似冥想的特定練習(xí)或活動(dòng)來(lái)推動(dòng),但正念并不等同或類同于它們。 是一種即不帶立場(chǎng),不加以批判地,覺(jué)察當(dāng)下的自己,活在當(dāng)下。 經(jīng)常進(jìn)行 Pause 暫停能夠?yàn)槲覀儙?lái)哪些好處呢? 歡迎來(lái)參加L&L POY俱樂(lè)部的體驗(yàn)沙龍,親身來(lái)感受一下吧~如何成為POY圖卡(Points Of You)的講師?成都POY圖卡怎么學(xué)

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POY圖卡(Points Of You)的價(jià)值觀 四年間的沉淀,POY圖卡(Points Of You) 的價(jià)值觀終于付諸實(shí)踐,這是我們的 DNA ,我們所做的一切都由此開始...... 在定義 POY圖卡(Points Of You) 價(jià)值觀的過(guò)程中,我們并非簡(jiǎn)單提煉出一些新名詞來(lái)闡述 DNA,而是一個(gè)不斷探尋、發(fā)現(xiàn)、突破自我、砥礪前行的過(guò)程!這我們 POY圖卡(Points Of You) 創(chuàng)辦的理念! POY圖卡(Points Of You) 相信照片是現(xiàn)今強(qiáng)的 “語(yǔ)言”,結(jié)合專業(yè)培訓(xùn)、教練、引導(dǎo)方式,深入探索及理解照片的內(nèi)涵,激發(fā)創(chuàng)新的思維,開展有意義的對(duì)話。 讓我們從 POY圖卡(Points Of You) 的價(jià)值觀出發(fā),開啟自我對(duì)話、探索內(nèi)心世界的旅程吧!成都POY圖卡怎么學(xué)

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