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湖北學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃代理(大熱優(yōu)品)(2024更新中)(今日/咨詢)， “的確，在高考的后沖刺階段，家長和藝體生的心態(tài)非常重要。”明德中學(xué)心理教師謝穎表示，面對越來越不“易考”的藝考，家長和孩子一直都處在緊張和焦慮之中，背負(fù)的壓力可想而知。如何才能調(diào)解？“建議藝體生在時(shí)間緊迫的文化學(xué)習(xí)過程中，適用小步塑造法來逐步提升并樹立信心?！敝x穎建議藝體生，當(dāng)學(xué)習(xí)水平離目標(biāo)學(xué)校和目標(biāo)分?jǐn)?shù)太遠(yuǎn)時(shí)，產(chǎn)生的焦慮和壓力也許很難緩解，但是如果將大目標(biāo)逐級拆分為容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，這樣就會讓藝體生提升成就感。而對于小部分沒有達(dá)到專業(yè)考試目標(biāo)的特長生，可以嘗試重新評估，調(diào)整學(xué)業(yè)目標(biāo)和生涯規(guī)劃讓自己重拾信心。
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